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Clementine vs Papaya


Papaya vs Clementine


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés   
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,02 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
1,70 g   
29

Azúcar
9,18 g   
27
7,82 g   
39

Proteína
0,85 g   
33
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg   
10
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
48,80 mg   
16
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopeno
No disponible   
1.828,00 mcg   
4

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
89,00 mcg   
15

Choline
14,00 mg   
2
6,10 mg   
19

Grasa
0,15 g   
38
0,26 g   
30

Minerales
  
  

Potasio
177,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calcio
30,00 mg   
14
20,00 mg   
22

Magnesio
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12

Zinc
0,06 mg   
27
0,08 mg   
25

Fósforo
21,00 mg   
24
10,00 mg   
37

Manganeso
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
47,00 mg   
16

Omega 6s
No disponible   
11,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
86,58 g   
30
88,00 g   
21

Ceniza
0,40 g   
33
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal   
16
43,00 kcal   
17

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,28 kcal   
22

Calorías en forma seca
No disponible   
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
57,00 kcal   
24

Calorías en el Mermelada
49,00 kcal   
39
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
249,00 kcal   
35
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Agrios   
Melón, Fruta de árbol   

Temporada
Otoño   
Todas las temporadas   

Variedades
Clemenules o Nules y Nadorcott   
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Suculento   
Carnoso   

Gusto
Dulce, Picante, Tart   
Delicioso, Dulce   

Origen
China   
México, Centroamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Bien drenado   
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6-7   
4.5-8   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
India   

Otros Países
Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America   
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
España   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus clementina   
Carica papaya   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Brassicales   

Familia
Rutaceae   
Caricaceae   

Género
Agrios   
Carica   

Especies
C. clementina   
C. papaya   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Papaya   

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