Dom
Porównaj Owoce


Clementine vs Papaja


Papaja vs Clementine


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,02 g   
99+
10,82 g   
99+

Włókno
1,70 g   
29
1,70 g   
29

Cukier
9,18 g   
27
7,82 g   
39

Białko
0,85 g   
33
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
47,00 mcg   
13

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
22
0,36 mg   
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg   
99+
0,19 mg   
33

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
38,00 mcg   
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg   
16
62,00 mg   
11

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Likopen
Niedostępne   
1 828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
89,00 mcg   
15

Cholina
14,00 mg   
2
6,10 mg   
19

Sadło
0,15 g   
38
0,26 g   
30

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sód
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Wapń
30,00 mg   
14
20,00 mg   
22

Magnez
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12

Cynk
0,06 mg   
27
0,08 mg   
25

Fosfor
21,00 mg   
24
10,00 mg   
37

Mangan
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Miedź
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
47,00 mg   
16

Omega 6s
Niedostępne   
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
86,58 g   
30
88,00 g   
21

Popiół
0,40 g   
33
0,60 g   
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal   
16
43,00 kcal   
17

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
39,28 kcal   
22

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
258,00 kcal   
28

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
57,00 kcal   
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
57,00 kcal   
24

Kalorii w Dżemie
49,00 kcal   
39
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
249,00 kcal   
35
220,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus   
Melon, Drzewa owocowe   

Pora roku
Jesień   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Clemenules lub Nules i Nadorcott   
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Pomarańczowy   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Succulent   
Mięsisty   

Smak
Słodkie, Tangy, Tarta   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Chiny   
Meksyk, Ameryka środkowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-7   
4.5-8   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Ciepły, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania   
Indie   

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus clementina   
Carica papaya   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Sapindales   
Brassicales   

Rodzina
Rutaceae   
Caricaceae   

Genus
Citrus   
Carica   

Gatunki
C. clementina   
C. papaya   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Papaja   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce