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Dragon de Fruta vs Mangostán Púrpura Nutrición


Mangostán Púrpura vs Dragon de Fruta Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,00 g   
32
15,60 g   
23

Fibra
1,00 g   
36
No disponible   

Azúcar
8,00 g   
36
No disponible   

Proteína
2,00 g   
10
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Grasa
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
48,00 mg   
99+

Hierro
0,65 mg   
19
0,17 mg   
99+

Sodio
No disponible   
7,00 mg   
12

Calcio
8,80 mg   
36
5,49 mg   
40

Magnesio
No disponible   
13,90 mg   
21

Zinc
No disponible   
0,12 mg   
21

Fósforo
36,10 mg   
12
9,21 mg   
38

Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
31

Cobre
No disponible   
0,07 mg   
33

Ácidos Grasos
  
  

Esterol
  
  

Contenido de Agua
87,00 g   
27
81,00 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
No disponible   

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