Casa
 Comparar Frutas

Grosella vs Damson Nutrición

Grosella
Damson
Damson vs Grosella Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
10,18 g   
99+
11,42 g   
99+
Fibra
4,30 g   
13
1,40 g   
32
Azúcar
No disponible   
9,92 g   
22
Proteína
0,88 g   
31
0,70 g   
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,06   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
17,00 mcg   
22
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,42 mg   
35
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,29 mg   
15
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
27,70 mg   
33
9,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,26 mg   
26
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
6,40 mcg   
12
Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
73,00 mcg   
19
Choline
No disponible   
1,90 mg   
31
Grasa
0,58 g   
15
0,28 g   
29
Minerales
  
  
Potasio
198,00 mg   
36
157,00 mg   
99+
Hierro
0,31 mg   
34
0,17 mg   
99+
Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcio
25,00 mg   
18
6,00 mg   
39
Magnesio
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Fósforo
27,00 mg   
19
16,00 mg   
29
Manganeso
0,14 mg   
23
0,05 mg   
99+
Cobre
0,07 mg   
32
0,06 mg   
39
Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38
Omega 6s
271,00 mg   
6
44,00 mg   
36
Esterol
  
  
Fitosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12
Contenido de Agua
87,87 g   
22
87,02 g   
26
Ceniza
0,49 g   
27
0,40 g   
33
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!