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Níspero vs Boysenberry


Boysenberry vs Níspero


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,14 g  
40
12,20 g  
39

Fibra
1,70 g  
31
5,30 g  
9

Azúcar
12,10 g  
22
6,90 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
1,10 g  
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg  
10
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,77 mg  
14

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
31

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
63,00 mcg  
2

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1,00 mg  
99+
3,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
7,80 mcg  
10

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
118,00 mcg  
14

Choline
2,30 mg  
35
10,20 mg  
7

Grasa
0,20 g  
33
0,26 g  
30

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg  
24
139,00 mg  
99+

Hierro
0,28 mg  
37
0,85 mg  
15

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
16,00 mg  
26
27,00 mg  
16

Magnesio
13,00 mg  
22
16,00 mg  
18

Zinc
0,05 mg  
28
0,22 mg  
13

Fósforo
27,00 mg  
19
27,00 mg  
19

Manganeso
0,15 mg  
26
0,55 mg  
8

Cobre
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
29

Selenio
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
50,00 mg  
16

Omega 6s
77,00 mg  
26
98,00 mg  
19

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg  
25
15,00 mg  
13

Contenido de Agua
86,73 g  
31
85,90 g  
36

Ceniza
0,50 g  
27
0,54 g  
23

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal  
34
50,00 kcal  
32

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
30

Calorías en forma seca
266,00 kcal  
35
275,00 kcal  
31

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal  
24
50,00 kcal  
35

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
47,00 kcal  
32
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
250,00 kcal  
37
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Baya  

Temporada
Invierno  
Primavera, Verano  

Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe  
Espina y sin Espinas  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Negro, Púrpura, Negro púrpura  

Dentro Color
Naranja  
Magenta  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce, Tart  
-  

Origen
China  
América  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado  
-  

pH Suelo
5.5-6.5  
5.8-6.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
-  

Hechos

Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  
Las moras de Boysen son un cruce entre frambuesas, moras y moras logan.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Japón  
-  

Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía  
-  

Top Importador
China  
China  

Cima Exportador
España  
Nueva Zelanda  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Eriobotrya japonica  
Rubus ursinus x idaeus  

Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Rosaceae  
Rosaceae  

Género
Eriobotrya  
Rubus  

Especies
E. japonica  
R. ursinus x idaeus  

Grupo Genérico
Rosa  
Rosa  

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