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Níspero vs Oro kiwi


Oro kiwi vs Níspero


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos   
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,14 g   
40
14,23 g   
31

Fibra
1,70 g   
29
2,00 g   
26

Azúcar
No disponible   
10,98 g   
18

Proteína
0,40 g   
99+
1,23 g   
18

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg   
8
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,50 mg   
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
34,00 mcg   
7

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible   
105,40 mg   
4

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
1,49 mg   
5

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
5,50 mcg   
13

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
114,00 mcg   
13

Choline
No disponible   
5,00 mg   
25

Grasa
0,20 g   
33
0,56 g   
16

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
316,00 mg   
17

Hierro
0,28 mg   
37
0,29 mg   
36

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
16,00 mg   
25
20,00 mg   
22

Magnesio
13,00 mg   
22
14,00 mg   
20

Zinc
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Fósforo
27,00 mg   
19
29,00 mg   
18

Manganeso
0,15 mg   
22
0,06 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
12

Selenio
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
163,00 mg   
3

Omega 6s
77,00 mg   
26
122,00 mg   
16

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
No disponible   

Contenido de Agua
86,73 g   
29
83,22 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
0,76 g   
14

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal   
26
60,00 kcal   
18

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
352,00 kcal   
10

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal   
16
105,00 kcal   
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
No disponible   
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
No disponible   
245,00 kcal   
20

Calorías en Tarta
No disponible   
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Tropical   

Temporada
Invierno   
Primavera, Verano, Invierno   

Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe   
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Amarillo   
Marrón, Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Dulce, Tart   
Dulce   

Origen
China   
China   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
5-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Japón   
Italia   

Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía   
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
España   
Nueva Zelanda   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Eriobotrya japonica   
Actinidia chinensis   

Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Ericales   

Familia
Rosaceae   
Actinidiaceae   

Género
Eriobotrya   
Actinidia   

Especies
E. japonica   
A. chinensis   

Grupo Genérico
Rosa   
Kiwi   

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