Oro kiwi vs Bayas de Goji
Beneficios
Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Mayo interactuar con algunos medicamentos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
14,23 g
31
69,21 g
3
Fibra
2,00 g
26
8,00 g
3
Azúcar
10,98 g
18
13,00 g
11
Proteína
1,23 g
18
14,07 g
1
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,20
7
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg
31
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
21
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,50 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
34,00 mcg
7
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
105,40 mg
4
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg
13
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
114,00 mcg
13
0,00 mcg
36
Choline
5,00 mg
25
0,00 mg
32
Grasa
0,56 g
16
1,00 g
6
Minerales
Potasio
316,00 mg
17
840,00 mg
1
Hierro
0,29 mg
36
9,00 mg
1
Sodio
3,00 mg
17
24,00 mg
4
Calcio
20,00 mg
22
100,00 mg
1
Magnesio
14,00 mg
20
0,00 mg
31
Zinc
0,10 mg
23
2,70 mg
1
Fósforo
29,00 mg
18
0,00 mg
99+
Manganeso
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Cobre
0,15 mg
12
2,00 mg
1
Selenio
3,10 mcg
3
63,70 mcg
1
Ácidos Grasos
Omega 3s
163,00 mg
3
0,00 mg
38
Omega 6s
122,00 mg
16
0,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
No disponible
0,00 mg
16
Contenido de Agua
83,22 g
99+
0,00 g
99+
Ceniza
0,76 g
14
0,00 g
99+
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal
18
32,00 kcal
36
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
90,00 kcal
6
Calorías en forma seca
352,00 kcal
10
32,00 kcal
99+
Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal
6
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
61,00 kcal
21
40,00 kcal
35
Calorías en el Mermelada
245,00 kcal
20
180,00 kcal
29
Calorías en Tarta
345,00 kcal
10
240,00 kcal
38
Características
Tipo
Tropical
Baya
Temporada
Primavera, Verano, Invierno
Otoño
Variedades
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan
No Tipos
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Marrón, Amarillo
Rojo escarlata
Dentro Color
Amarillo
Naranja
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Suculento
Difícil
Gusto
Dulce
Ligeramente amargo, Tart
Origen
China
Desconocido
Crece sobre
Vides
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Bien drenado
Bien drenado
pH Suelo
5-6.5
6.8-8.1
Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Frío, Caliente
Hechos
Datos acerca
- El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
- Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
- Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
- Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Italia
China
Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Nueva Zelanda
China
Nombre Científico
Nombre Botánico
Actinidia chinensis
Lycium barbarum
Sinónimo
No disponible
Baya de goji
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Desconocido
Clase
Magnoliopsida
Desconocido
Subclase
Dillenhidae
Asteridae
Orden
Ericales
Solanales
Familia
Actinidiaceae
Solanaceae
Género
Actinidia
Lycium
Especies
A. chinensis
L. barbarum
Grupo Genérico
Kiwi
No Disponible
