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Oro kiwi vs Guayaba


Guayaba vs Oro kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,23 g   
31
14,30 g   
30

Fibra
2,00 g   
26
5,40 g   
8

Azúcar
10,98 g   
18
8,90 g   
30

Proteína
1,23 g   
18
2,50 g   
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,18   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,50 mg   
4
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
34,00 mcg   
7
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
105,40 mg   
4
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg   
5
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

Luteína+Zeaxantina
114,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

Choline
5,00 mg   
25
7,60 mg   
13

Grasa
0,56 g   
16
0,95 g   
7

Minerales
  
  

Potasio
316,00 mg   
17
417,00 mg   
10

Hierro
0,29 mg   
36
0,26 mg   
39

Sodio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcio
20,00 mg   
22
18,00 mg   
23

Magnesio
14,00 mg   
20
22,00 mg   
11

Zinc
0,10 mg   
23
0,23 mg   
12

Fósforo
29,00 mg   
18
40,00 mg   
8

Manganeso
0,06 mg   
99+
0,15 mg   
21

Cobre
0,15 mg   
12
0,23 mg   
5

Selenio
3,10 mcg   
3
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
163,00 mg   
3
112,00 mg   
6

Omega 6s
122,00 mg   
16
288,00 mg   
5

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,22 g   
99+
80,80 g   
99+

Ceniza
0,76 g   
14
1,40 g   
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal   
18
68,00 kcal   
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
352,00 kcal   
10
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal   
6
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
55,00 kcal   
25

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal   
20
240,00 kcal   
21

Calorías en Tarta
345,00 kcal   
10
340,00 kcal   
11

Características

Tipo
Tropical   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Primavera, Verano, Invierno   
Todas las temporadas   

Variedades
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Marrón, Amarillo   
Verde, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo   
Blanco   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Crispy   

Gusto
Dulce   
Agridulce   

Origen
China   
Centroamérica, México, América del Sur   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Marga, Rocoso, Arenoso   

pH Suelo
5-6.5   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Italia   
India   

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America   
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Canadá   

Cima Exportador
Nueva Zelanda   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia chinensis   
Psidium guajava   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Ericales   
Myrtales   

Familia
Actinidiaceae   
Myrtaceae   

Género
Actinidia   
Psidium   

Especies
A. chinensis   
Psidium guajava   

Grupo Genérico
Kiwi   
Mirto   

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