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Salmonberry vs Mora de los Pantanos Nutrición

Salmonberry
Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos vs Salmonberry Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
10,10 g   
99+
8,60 g   
99+
Fibra
1,90 g   
27
No disponible   
Azúcar
3,70 g   
99+
No disponible   
Proteína
0,90 g   
30
2,40 g   
7
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,28   
2
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
No disponible   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,07 mg   
12
Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg   
37
No disponible   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
No disponible   
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
No disponible   
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg   
99+
158,00 mg   
3
Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
No disponible   
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
No disponible   
Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   
Grasa
0,33 g   
25
0,80 g   
9
Minerales
  
  
Potasio
110,00 mg   
99+
No disponible   
Hierro
0,40 mg   
29
0,70 mg   
17
Sodio
14,00 mg   
8
No disponible   
Calcio
13,00 mg   
28
18,00 mg   
23
Magnesio
15,00 mg   
19
No disponible   
Zinc
0,28 mg   
10
No disponible   
Fósforo
27,00 mg   
19
35,00 mg   
14
Manganeso
1,10 mg   
3
No disponible   
Cobre
0,03 mg   
99+
No disponible   
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Contenido de Agua
88,21 g   
18
87,00 g   
27
Ceniza
0,56 g   
21
1,20 g   
6
Calorías >>
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