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Toronja Rosa vs Cantalupo Nutrición
f
Toronja Rosa
Cantalupo
Cantalupo vs Toronja Rosa Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
10,70 g
99+
8,16 g
99+
Fibra
1,60 g
30
0,90 g
37
Azúcar
6,90 g
99+
7,86 g
38
Proteína
0,80 g
37
0,84 g
34
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07
20
0,10
15
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
58,00 mcg
10
169,00 mcg
4
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
29
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg
99+
0,73 mg
16
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg
19
0,11 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
34
0,07 mg
23
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
13,00 mcg
22
21,00 mcg
13
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
31,20 mg
27
36,70 mg
21
Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg
34
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,50 mcg
25
Licopeno
1.419,00 mcg
5
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
5,00 mcg
35
26,00 mcg
27
Choline
7,70 mg
12
7,60 mg
13
Grasa
0,14 g
39
0,19 g
34
Minerales
Potasio
135,00 mg
99+
267,00 mg
23
Hierro
0,08 mg
99+
0,21 mg
99+
Sodio
0,00 mg
21
16,00 mg
7
Calcio
22,00 mg
20
9,00 mg
35
Magnesio
9,00 mg
26
12,00 mg
23
Zinc
0,07 mg
26
0,18 mg
15
Fósforo
18,00 mg
27
15,00 mg
31
Manganeso
0,02 mg
99+
0,41 mg
8
Cobre
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Selenio
0,10 mcg
16
0,41 mcg
12
Ácidos Grasos
Omega 3s
8,00 mg
31
46,00 mg
17
Omega 6s
29,00 mg
99+
35,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
No disponible
10,00 mg
8
Contenido de Agua
88,06 g
20
90,15 g
11
Ceniza
0,36 g
35
0,65 g
18
Calorías >>
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