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Toronja Rosa vs Papaya


Papaya vs Toronja Rosa


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado   
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,70 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibra
1,60 g   
30
1,70 g   
29

Azúcar
6,90 g   
99+
7,82 g   
39

Proteína
0,80 g   
37
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
58,00 mcg   
10
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg   
19
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
34
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
13,00 mcg   
22
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
31,20 mg   
27
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopeno
1.419,00 mcg   
5
1.828,00 mcg   
4

Luteína+Zeaxantina
5,00 mcg   
35
89,00 mcg   
15

Choline
7,70 mg   
12
6,10 mg   
19

Grasa
0,14 g   
39
0,26 g   
30

Minerales
  
  

Potasio
135,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Hierro
0,08 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
0,00 mg   
21
8,00 mg   
11

Calcio
22,00 mg   
20
20,00 mg   
22

Magnesio
9,00 mg   
26
21,00 mg   
12

Zinc
0,07 mg   
26
0,08 mg   
25

Fósforo
18,00 mg   
27
10,00 mg   
37

Manganeso
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
47,00 mg   
16

Omega 6s
29,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,06 g   
20
88,00 g   
21

Ceniza
0,36 g   
35
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
42,00 kcal   
18
43,00 kcal   
17

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,28 kcal   
22

Calorías en forma seca
No disponible   
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
39,00 kcal   
36
57,00 kcal   
24

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
320,00 kcal   
14
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol   
Melón, Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Todas las temporadas   

Variedades
Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella   
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rosado, Rojo   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Rosado   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Suculento   
Carnoso   

Gusto
Dulce, Picante   
Delicioso, Dulce   

Origen
Barbados   
México, Centroamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6-8   
4.5-8   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar   
Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
  • Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America   
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   

Top Importador
Japón   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus paradisi   
Carica papaya   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Brassicales   

Familia
Rutaceae   
Caricaceae   

Género
Agrios   
Carica   

Especies
C. × paradisi   
C. papaya   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Papaya   

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