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Papaya vs Toronja Rosa


Toronja Rosa vs Papaya


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide  
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex  
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,82 g  
99+
10,70 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
1,60 g  
32

Azúcar
7,82 g  
99+
6,90 g  
99+

Proteína
0,50 g  
99+
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
47,00 mcg  
15
58,00 mcg  
12

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg  
40
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg  
37
0,26 mg  
22

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
34

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg  
5
13,00 mcg  
22

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
62,00 mg  
11
31,20 mg  
27

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Licopeno
1.828,00 mcg  
4
1.419,00 mcg  
5

Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg  
17
5,00 mcg  
39

Choline
6,10 mg  
23
7,70 mg  
15

Grasa
0,26 g  
30
0,14 g  
39

Minerales
  
  

Potasio
182,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Hierro
0,25 mg  
40
0,08 mg  
99+

Sodio
8,00 mg  
11
0,00 mg  
21

Calcio
20,00 mg  
23
22,00 mg  
21

Magnesio
21,00 mg  
12
9,00 mg  
26

Zinc
0,08 mg  
25
0,07 mg  
26

Fósforo
10,00 mg  
37
18,00 mg  
27

Manganeso
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Cobre
0,11 mg  
19
0,03 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
8,00 mg  
35

Omega 6s
11,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
15,00 mg  
13

Contenido de Agua
88,00 g  
23
88,06 g  
22

Ceniza
0,60 g  
21
0,36 g  
36

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal  
38
42,00 kcal  
39

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
42,00 kcal  
37

Calorías en forma congelada
39,28 kcal  
39
31,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
258,00 kcal  
40
326,00 kcal  
17

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
32,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
57,00 kcal  
25
39,00 kcal  
38

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
220,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Melón, Fruta de árbol  
Agrios, Fruta de árbol  

Temporada
Todas las temporadas  
Todas las temporadas  

Variedades
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786  
Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Rosado, Rojo  

Dentro Color
Naranja  
Rosado  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Suculento  

Gusto
Delicioso, Dulce  
Dulce, Picante  

Origen
México, Centroamérica  
Barbados  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Rocoso, Arenoso, Bien drenado  
Marga, Bien drenado  

pH Suelo
4.5-8  
6-8  

Condiciones Climáticas
Calentar, sin Heladas  
Húmedo, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  
  • El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
  • Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
India  
China  

Otros Países
Brasil, Indonesia, México, Nigeria  
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Japón  

Cima Exportador
México  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Carica papaya  
Citrus paradisi  

Sinónimo
Carica Papaya  
Cítricos Paradisi  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Brassicales  
Sapindales  

Familia
Caricaceae  
Rutaceae  

Género
Carica  
Agrios  

Especies
C. papaya  
C. × paradisi  

Grupo Genérico
Papaya  
Fruta cítrica  

Resumen >>
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