Casa
Comparar Frutas


Mora Frutas



Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo

Alergia

Síntomas Alergia
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara

Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina

Recomendado para

Mujeres Embarazadas
Yes

Mujeres en Período de Lactancia
Yes

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g

Carbohidratos
9,60 g 56

Fibra
0,00 g 44

Azúcar
4,90 g 55

Proteína
1,40 g 16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15 11

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg 28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg 38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg 33

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg 20

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg 21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg 48

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg 9

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
21,00 mg 36

Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg 10

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg 3

Licopeno
0,00 mcg 9

Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg 14

Choline
8,52 mg 11

Grasa
0,50 g 18

Minerales

Potasio
162,00 mg 52

Hierro
0,62 mg 20

Sodio
1,00 mg 20

Calcio
29,00 mg 15

Magnesio
20,00 mg 14

Zinc
0,53 mg 5

Fósforo
22,00 mg 23

Manganeso
0,65 mg 7

Cobre
0,17 mg 9

Selenio
0,40 mcg 13

Ácidos Grasos

Omega 3s
94,00 mg 7

Omega 6s
186,00 mg 11

Esterol

Fitosterol
23,00 mg 7

Contenido de Agua
88,20 g 21

Ceniza
0,40 g 34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal 38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal 36

Calorías en forma congelada
64,00 kcal 21

Calorías en forma seca
325,00 kcal 18

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal 12

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo
38,00 kcal 39

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal 19

Calorías en Tarta
260,00 kcal 34

Características

Tipo
Baya

Temporada
Primavera, Verano

Variedades
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von

Variedad Sin semilla
No

Color
Negro púrpura

Dentro Color
Magenta

Forma
Redondo

Textura
Jugoso

Gusto
Jugoso, Dulce

Origen
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur

Crece sobre
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo
Bien drenado

pH Suelo
5.5-7

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.

En Bebidas Alcohólicas

Vino
Yes

Cerveza
Yes

Spirits
Yes

Cócteles
Yes

Producción

Cima Productor
Estados Unidos de America

Otros Países
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica

Top Importador
Estados Unidos de America

Cima Exportador
México

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus Fruticosus

Sinónimo
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus

Clasificación

Dominio
Eukarya

Reino
Plantae

Subreino
Tracheobionta

División
Magnoliophyta

Clase
Magnoliopsida

Subclase
Rosidae

Orden
Rosales

Familia
Rosaceae

Género
Rubus

Especies
Rubus fruticosus

Grupo Genérico
Rosa

Beneficios >>
<< Todas

Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías