1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten
1.1.1 algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie
1.3 Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht
1.5 Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
9,60 g
Rank: 56 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
0,00 g
Rank: 42 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
4,90 g
Rank: 45 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
1,40 g
Rank: 16 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15
Rank: 11 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
Rank: 48 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
8,52 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
0,50 g
Rank: 18 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
162,00 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
0,62 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
29,00 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
20,00 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,53 mg
Rank: 5 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
22,00 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
0,65 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
0,17 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
94,00 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
186,00 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
88,20 g
Rank: 19 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
0,40 g
Rank: 33 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal
Rank: 11 (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
92,00 kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
38,00 kcal
Rank: 37 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
4.3 rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von
4.4 Seedless Variety
Nee
4.5 Kleur
paarsachtig zwart
4.6 Inside Color
Magenta
4.7 Vorm
Ronde
4.8 structuur
Sappig
4.9 Smaak
Sappig, Zoet
4.10 Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika
4.11 groeit op
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
5.2.2 Bier
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.2 Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Mexico
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Rubus fruticosus
6.2 Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
7.7 Bestellen
Rosales
7.8 Familie
rosaceae
7.9 Geslacht
Rubus
7.10 species
Rubus fruticosus
7.11 Generic Group
Roos