×
braambes
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
⌕
▼
braambes Nutrition
braambes
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
Koolhydraten
9,60 g
Rank: 56 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Vezel
0,00 g
Rank: 44 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Suiker
4,90 g
Rank: 55 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Eiwit
1,40 g
Rank: 16 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15
Rank: 11 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg
Rank: 20 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
Rank: 21 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
Rank: 48 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg
Rank: 10 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg
Rank: 3 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg
Rank: 14 (Overall)
0
834
👆🏻
choline
8,52 mg
Rank: 11 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Dik
0,50 g
Rank: 18 (Overall)
0
33.49
👆🏻
mineralen
Kalium
162,00 mg
Rank: 52 (Overall)
42
840
👆🏻
Ijzer
0,62 mg
Rank: 20 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Natrium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calcium
29,00 mg
Rank: 15 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
20,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0
92
👆🏻
Zink
0,53 mg
Rank: 5 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
22,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangaan
0,65 mg
Rank: 7 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Koper
0,17 mg
Rank: 9 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenium
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
94,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
186,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterolen
phytosterol
23,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0
87
👆🏻
Water inhoud
88,20 g
Rank: 21 (Overall)
0
95.23
👆🏻
As
0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Low Calorie Fruits
» Meer
Citroen
Watermeloen
Moerbei
Framboos
Perzik
Komkommer
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Citroen en Perzik
Citroen en Komkommer
Citroen en Abrikoos
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Abrikoos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Watermeloen en Citroen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei en Citroen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos en Citroen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken