Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da
lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt
Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
carbs
9,60 g
Rank: 56 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
0,00 g
Rank: 44 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Đường
4,90 g
Rank: 55 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
1,40 g
Rank: 16 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,15
Rank: 11 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg
Rank: 20 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg
Rank: 21 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg
Rank: 48 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg
Rank: 10 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg
Rank: 3 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg
Rank: 14 (Overall)
0
834
👆🏻
choline
8,52 mg
Rank: 11 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Mập
0,50 g
Rank: 18 (Overall)
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
162,00 mg
Rank: 52 (Overall)
42
840
👆🏻
Bàn là
0,62 mg
Rank: 20 (Overall)
0.06
9
👆🏻
sodium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
canxi
29,00 mg
Rank: 15 (Overall)
1
100
👆🏻
magnesium
20,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0
92
👆🏻
kẽm
0,53 mg
Rank: 5 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Photpho
22,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0
113
👆🏻
mangan
0,65 mg
Rank: 7 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,17 mg
Rank: 9 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenium
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
94,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
186,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
23,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
88,20 g
Rank: 21 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Tro
0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
15
354
👆🏻
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
12
354
👆🏻
Calo trong đông lạnh mẫu
64,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
0
354
👆🏻
Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
16
747
👆🏻
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
15
443
👆🏻
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
38,00 kcal
Rank: 39 (Overall)
16
461
👆🏻
Calo trong Jam
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49
420
👆🏻
Calo trong Pie
260,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
80
450
👆🏻
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
Mùa
mùa xuân, Mùa hè
giống
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von
không hạt giống
Không
Màu
tím đen
bên trong màu
màu đỏ sậm
hình dáng
Tròn
Kết cấu
rôm rả
Nếm thử
rôm rả, Ngọt
Gốc
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ
mọc trên
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
pH đất
5.5-7
3.5
10
👆🏻
Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
- Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
- 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
- Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
bia
Vâng
Spirits
Vâng
cocktails
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Các nước khác
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Mexico
Tên khoa học
Tên thực vật
Rubus Fruticosus
Từ đồng nghĩa
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus
Phân loại
Miền
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
gia đình
Rosaceae
giống
Rubus
Loài
Rubus fruticosus
generic Nhóm
Bông hồng