Dưa hấu

Chanh

Dưa hấu và Chanh

Dưa hấu

Chanh

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da

điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt

eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn

tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

7,55 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,40 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

6,20 g2,50 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,61 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,080,12

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

28,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

3,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

8,10 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

4.532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

8,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

4,10 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,15 g0,30 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

112,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,24 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

7,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

11,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

50,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

91,45 g88,98 g

0 95.23

2.10 Tro

0,25 g0,30 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcal29,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn22,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

340,00 kcal267,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn21,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

30,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

252,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

150,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng, dưa gang

Citrus, cây ăn quả

4.2 Mùa

Mùa hè

Tất cả các mùa

4.3 giống

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan

Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron

4.4 không hạt giống

Vâng

4.5 Màu

màu vàng hoàng yến, màu đỏ san hô, trái cam, Salmon vàng, Scarlet đỏ, trắng

Màu vàng, Màu vàng-cam

4.6 bên trong màu

đỏ

Màu vàng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu