×

Chanh
Chanh

Dâu rừng
Dâu rừng



ADD
Compare
X
Chanh
X
Dâu rừng

Chanh vs Dâu rừng Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
9,30 g11,94 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
5.11.1 Chất xơ
2,80 g6,50 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
5.11.2 Đường
2,50 g4,42 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
5.12 Chất đạm
1,10 g1,20 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
5.12.1 Protein Tỷ số carb
0,120,10
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
5.13 Vitamin
5.13.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
5.13.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
5.13.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
5.13.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
5.13.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg0,33 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
5.13.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
5.13.7 Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
5.13.8 Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg26,20 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
5.13.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg0,87 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
5.13.10 Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg7,80 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
5.13.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
5.13.12 lutein + zeaxanthin
11,00 mcg136,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
5.13.13 choline
5,10 mg12,30 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
5.14 Mập
0,30 g0,65 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
5.15 khoáng sản
5.15.1 kali
138,00 mg151,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
5.15.2 Bàn là
0,60 mg0,69 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
5.15.3 sodium
2,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
5.15.4 canxi
26,00 mg25,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
5.15.5 magnesium
8,00 mg22,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
5.15.6 kẽm
0,06 mg0,42 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
5.15.7 Photpho
16,00 mg29,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
5.15.8 mangan
0,03 mg0,67 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
5.15.9 Đồng
0,04 mg0,09 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
5.15.10 Selenium
0,40 mcg0,20 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
5.16 Axit béo
5.16.1 Omega 3
26,00 mg126,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
5.16.2 6s Omega
63,00 mg249,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
5.17 sterol
5.17.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
5.18 Hàm lượng nước
88,98 g85,75 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
5.19 Tro
0,30 g0,46 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1