Semangka

lemon

Semangka dan lemon

Semangka

lemon

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

7,55 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,40 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

6,20 g2,50 g

0 63.35

2.3 protein

0,61 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,12

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

28,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

8,10 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

4.532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

8,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

4,10 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,15 g0,30 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

112,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,24 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

7,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,04 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

50,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

91,45 g88,98 g

0 95.23

2.10 Abu

0,25 g0,30 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

30,00 kkal29,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia22,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal267,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia21,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

30,00 kkal22,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

252,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

150,00 kkal285,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, Melon

Jeruk, buah pohon

4.2 Musim

Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

4.5 Warna

Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

Kuning, Kekuningan-oranye

4.6 Di dalam Warna

Merah

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur