Manfaat
Keuntungan sehat
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
Efek samping
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
Karbohidrat
7,55 g
Rank: 65 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Serat
0,40 g
Rank: 43 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Gula
6,20 g
Rank: 54 (Overall)
0
63.35
👆🏻
protein
0,61 g
Rank: 46 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,08
Rank: 18 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg
Rank: 20 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
Rank: 29 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg
Rank: 57 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg
Rank: 29 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg
Rank: 40 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
8,10 mg
Rank: 53 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
Rank: 44 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg
Rank: 41 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
4.532,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
8,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
0
834
👆🏻
kolin
4,10 mg
Rank: 32 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Lemak
0,15 g
Rank: 38 (Overall)
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
112,00 mg
Rank: 65 (Overall)
42
840
👆🏻
Besi
0,24 mg
Rank: 41 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Kalsium
7,00 mg
Rank: 39 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0
92
👆🏻
Seng
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
11,00 mg
Rank: 35 (Overall)
0
113
👆🏻
manggan
0,04 mg
Rank: 54 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)
0
2
👆🏻
selenium
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
50,00 mg
Rank: 33 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
2,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0
87
👆🏻
Kandungan air
91,45 g
Rank: 7 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Abu
0,25 g
Rank: 40 (Overall)
0
87.1
👆🏻
kalori
melayani Ukuran
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
30,00 kkal
Rank: 49 (Overall)
15
354
👆🏻
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal
Rank: 47 (Overall)
12
354
👆🏻
Kalori di Frozen Form
30,00 kkal
Rank: 48 (Overall)
0
354
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal
Rank: 16 (Overall)
16
747
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kaleng
30,00 kkal
Rank: 46 (Overall)
15
443
👆🏻
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
30,00 kkal
Rank: 40 (Overall)
16
461
👆🏻
Kalori di Jam
252,00 kkal
Rank: 18 (Overall)
49
420
👆🏻
Kalori di Pie
150,00 kkal
Rank: 52 (Overall)
80
450
👆🏻
karakteristik
Mengetik
memetik, Melon
Musim
Musim panas
varietas
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan
tanpa biji Ragam
iya nih
Warna
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih
Di dalam Warna
Merah
Bentuk
Bulat
Tekstur
kering
Rasa
Manis
Asal
Afrika Selatan
tumbuh pada
Vines
Penanaman
Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan
pH tanah
6-6.8
3.5
10
👆🏻
Kondisi iklim
Kering, Panas
fakta
Fakta tentang
- Semangka mengandung 91% air.
- Di Jepang dan Cina, semangka merupakan hadiah populer untuk tuan rumah.
- Seluruh semangka dapat dimakan, termasuk kulit dan bijinya.
- Ada lebih dari 1200 varietas yang tumbuh di dunia.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Bir
iya nih
Spirits
Tidak
cocktails
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Negara-negara lain
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Top Importir
Jerman
Top Eksportir
Cina
Nama ilmiah
Nama botani
semangka
Sinonim
Citrullus vulgaris
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Kerajaan
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Memesan
cucurbitales
Keluarga
Cucurbitaceae
Marga
Citrullus
Jenis
C. lanatus
generik Grup
Kundur