लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
डालती उम्र के लिए, सूजन को काम करने के लिए, अस्थमा के उपचार, जल-योजन, कैंसर की रोकथाम, पाचन सहायता, त्वचा की सफाई, त्वचा पुनर्जीवन
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, जल-योजन, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, खुजली, हीव्स, बहती नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, गीली आखें
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, सूजन, दस्त, खट्टी डकार, पेट गैस, जी मिचलाना, उल्टी
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits फल have it !
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits फल have it !
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, खाली पेट से बचने
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
7.55 ग्राम
Rank: 65 (Overall)
1
79.18
👆🏻
रेशा
0.40 ग्राम
Rank: 43 (Overall)
0
10.4
👆🏻
चीनी
6.20 ग्राम
Rank: 54 (Overall)
0
63.35
👆🏻
प्रोटीन
0.61 ग्राम
Rank: 46 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.08
Rank: 18 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
28.00 माइक्रोग्राम
Rank: 20 (Overall)
0
681
👆🏻
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall)
0
0.428
👆🏻
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
Rank: 37 (Overall)
0
1.3
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.18 मिलीग्राम
Rank: 57 (Overall)
0
2.8
👆🏻
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.22 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall)
0
1.4
👆🏻
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.05 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)
0
0.4
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
3.00 माइक्रोग्राम
Rank: 32 (Overall)
0
81
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
8.10 मिलीग्राम
Rank: 53 (Overall)
0
228.3
👆🏻
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.05 मिलीग्राम
Rank: 44 (Overall)
0
3.81
👆🏻
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.10 माइक्रोग्राम
Rank: 41 (Overall)
0
40.3
👆🏻
लाइकोपीन
4,532.00 माइक्रोग्राम
Rank: 2 (Overall)
0
5204
👆🏻
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
8.00 माइक्रोग्राम
Rank: 37 (Overall)
0
834
👆🏻
चोलिने
4.10 माइक्रोग्राम
Rank: 32 (Overall)
0
19.2
👆🏻
वसा
0.15 ग्राम
Rank: 38 (Overall)
0
33.49
👆🏻
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
112.00 मिलीग्राम
Rank: 65 (Overall)
42
840
👆🏻
लोहा
0.24 मिलीग्राम
Rank: 41 (Overall)
0.06
9
👆🏻
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
कैल्शियम
7.00 मिलीग्राम
Rank: 39 (Overall)
1
100
👆🏻
मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
0
92
👆🏻
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
Rank: 23 (Overall)
0
2.7
👆🏻
फास्फोरस
11.00 मिलीग्राम
Rank: 35 (Overall)
0
113
👆🏻
मैंगनीज
0.04 मिलीग्राम
Rank: 54 (Overall)
0
3.3
👆🏻
तांबा
0.04 मिलीग्राम
Rank: 44 (Overall)
0
2
👆🏻
सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्राम
Rank: 13 (Overall)
0
63.7
👆🏻
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
Rank: 42 (Overall)
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
50.00 मिलीग्राम
Rank: 33 (Overall)
0
1689
👆🏻
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
2.00 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
0
87
👆🏻
पानी की मात्रा
91.45 ग्राम
Rank: 7 (Overall)
0
95.23
👆🏻
राख
0.25 ग्राम
Rank: 40 (Overall)
0
87.1
👆🏻
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरी
Rank: 49 (Overall)
15
354
👆🏻
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरी
Rank: 47 (Overall)
12
354
👆🏻
जमे हुए फार्म में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरी
Rank: 48 (Overall)
0
354
👆🏻
सूखे रूप में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरी
Rank: 16 (Overall)
16
747
👆🏻
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरी
Rank: 46 (Overall)
15
443
👆🏻
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरी
Rank: 40 (Overall)
16
461
👆🏻
जाम में कैलोरी
252.00 किलो कैलोरी
Rank: 18 (Overall)
49
420
👆🏻
पाई में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी
Rank: 52 (Overall)
80
450
👆🏻
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी, खरबूज
परिपक्व ऋतु
गर्मी
किस्मों
शुगर बेबी, सॅंग्रिया, गोलडेन मिड्जिट, स्टारलाइट, ज्व्बिल, स्तरबरिटे, एक्षतज़ी, स्टार्स 'न' स्ट्रिपेस, मिक्कयली, येल्लो बेबी, येल्लो डॉल, लिट्ल बेबी फ्लवर, स्वीट फेवोवरिट आंड क्रीम ऑफ सास्कॅचेवॉन
बीजरहित वैराइटी
✔
✘
25% - Low Calorie Fruits फल have it !
रंग
कैनरी पीले, कोरल लाल, नारंगी, सामन पीले, लाल रंग, सफेद
अंदर का रंग
लाल
आकार
गोल
बनावट
खस्ता
स्वाद
मीठा
मूल देश
दक्षिणी अफ्रीका
पर बढ़ता है
बेलें
खेती
मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
6-6.8
3.5
10
👆🏻
वातावरण की परिस्थितियाँ
सूखा, गरम
तथ्य
के बारे में तथ्य
- हिन्दी की उपभाषाओं में इसे मतीरा (राजस्थान के कुछ भागों में) और हदवाना (हरियाणा के कुछ भागों में) भी कहा जाता है।
- पारमरिक रूप से इन्हें गर्मी में खाना अच्छा माना जाता है क्योंकि यह शरीर में पानी की कमी को पूरा करते हैं।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
✔
✘
94% - Low Calorie Fruits फल have it !
बीयर
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits फल have it !
स्पिरिट्स
✔
✘
82% - Low Calorie Fruits फल
कॉकटेल
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits फल have it !
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
चीन
दूसरे देश
एलजीरिया, ब्राज़िल, मिस्र, ईरान, कजाखस्तान, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष आयातक
जर्मनी
शीर्ष निर्यातक
चीन
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
सितरुल्लुस लेनेटस
पर्याय
चित्रउल्लूस वुल्गैरिस
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
दिलनहीदे
ऑर्डर
क्यूकरबिटल्स
फॅमिली
क्यूकरबिटसै
जाति
चित्रउल्लूस
प्रजाति
सी. लेनेटस
जेनेरिक ग्रुप
लौकी