शहतूत और लीची

डालती उम्र के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, फ्लू के उपचार, बालों की देखभाल, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, आंख दृष्टि में सुधार, चयापचय दर बढ़ जाती, गुर्दे की पथरी के इलाज, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, त्वचा की सफाई, त्वचा पुनर्जीवन, आम सर्दी का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार

कैंसर की रोकथाम, जठरांत्र को स्वस्थ्य रखता है, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, मधुमेह से अंधापन को रोकता है

प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, फ्लू के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार

प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत

बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा की सफाई, त्वचा रोगों के उपचार

बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन

बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है

स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा

साँस लेने में कठिनाई, खुजली, नाक बंद, आँखों की लाली, बहती नाक, छींक आना

खाँसी, दस्त, सिरदर्द, हीव्स, खुजली, कठिनता से सांस लेना, जी मिचलाना, बहती नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, गीली आखें

रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, एलर्जी की प्रतिक्रिया

पेट दर्द का कारण हो सकता, दस्त, मुँह जलन, गले में जलन, भार बढ़ना

नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)

दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने

बेरी

पेड़, उष्णकटिबंधीय

वसंत, गर्मी

वसंत, गर्मी

चरपाररल, पेंड्यूला, टीस, बेल्लारे और लिंगन

एंपरर फ्रूट, मौरटीऊ, स्वीट हार्ट, ब्रूस्टर, हाक यिप और बेंगल

गुलाबी, बैंगनी, सफेद

कचरू लाल, गुलाबी लाल

तीखा

कुरकुरे, रसीला, मीठा

चीन

चीन, इंडोनेशिया, फिलीपींस, वियतनाम

चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी

कछार का, चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा

धूप

तेज हवा की अनुपस्थिति, सर्दी, सूखा, तुषार के बिना

• इसका वृक्ष छोटे से लेकर मध्यम आकार का (१० मीटर से २० मीटर ऊँचा) होता है और तेजी से बढ़ता है।
• इसका जीवनकाल कम होता है।
• यह चीन का देशज है किन्तु अन्य स्थानों पर भी आसानी से इसकी खेती की जाती है।

• इसका मध्यम ऊंचाई का सदाबहार पेड़ होता है, जो कि 15-20 मीटर तक होता है।
• लीची की खेती देहरादून में १८९० से ही प्रचलित है।
• इसके प्रशीतन में रखने पर भी इसका स्वाद नहीं बदलता है।

कोलम्बिया, मिस्र, भारत, इंडोनेशिया, केन्या, मेक्सिको, पाकिस्तान, पेरू, रूस, संयुक्त राज्य अमेरिका

ऑस्ट्रेलिया, भारत, दक्षिण अफ्रीका, थाईलैंड, संयुक्त राज्य अमेरिका

मोरस अल्बा

लीची चीनेंसिस

मोरस अट्रोपर्पुरी और मोरउ मुल्टीकॉलिस

नेफेलियम लीची

म. अल्बा

ल. चीनेंसिस