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नीबू
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नीबू फल

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लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं

गठिया के इलाज, हैजा का उपचार, गठिया उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, बवासीर उपचार, स्कर्वी उपचार

सामान्य लाभ

बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार

त्वचा पे लाभ

बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार

बालों पे लाभ

स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार

एलर्जी

एलर्जी के लक्षण

साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, आंख में जलन, हीव्स, सूजन, नाक बंद, बहती नाक, त्वचा के लाल चकत्ते, घरघराहट

दुष्प्रभाव

धूप की कालिमा की संभावना

उपयुक्त है

गर्भवती महिला

96% - Low Calorie Fruits फल have it !

स्तनपान कराने वाली महिलाएं

78% - Low Calorie Fruits फल

खाने का अच्छा समय

भोजन के साथ, खाली पेट नींबू के साथ गर्म पानी पीने के लिए, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें

पोषण

सेवन मात्रा

१०० ग्राम

कार्बोहाइड्रेट

10.50 ग्राम
Rank: 50 (Overall)
1 79.18
👆🏻

रेशा

2.80 ग्राम
Rank: 23 (Overall)
0 10.4
👆🏻

चीनी

1.70 ग्राम
Rank: 69 (Overall)
0 63.35
👆🏻

प्रोटीन

0.70 ग्राम
Rank: 41 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन

0.07
Rank: 20 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

विटामिन

विटामिन ए (रेट्नोल)

2.00 माइक्रोग्राम
Rank: 35 (Overall)
0 681
👆🏻

विटामिन बी 1 (थायमिन)

0.03 मिलीग्राम
Rank: 31 (Overall)
0 0.428
👆🏻

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)

0.02 मिलीग्राम
Rank: 38 (Overall)
0 1.3
👆🏻

विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.20 मिलीग्राम
Rank: 54 (Overall)
0 2.8
👆🏻

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)

0.22 मिलीग्राम
Rank: 30 (Overall)
0 1.4
👆🏻

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)

0.05 मिलीग्राम
Rank: 39 (Overall)
0 0.4
👆🏻

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)

8.00 माइक्रोग्राम
Rank: 27 (Overall)
0 81
👆🏻

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

29.10 मिलीग्राम
Rank: 30 (Overall)
0 228.3
👆🏻

विटामिन ई (टोकोफेरोल)

0.22 मिलीग्राम
Rank: 32 (Overall)
0 3.81
👆🏻

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)

0.60 माइक्रोग्राम
Rank: 36 (Overall)
0 40.3
👆🏻

लाइकोपीन

0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं

0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

चोलिने

5.10 माइक्रोग्राम
Rank: 29 (Overall)
0 19.2
👆🏻

वसा

0.20 ग्राम
Rank: 33 (Overall)
0 33.49
👆🏻

खनिज पदार्थ

पोटैशियम

102.00 मिलीग्राम
Rank: 70 (Overall)
42 840
👆🏻

लोहा

0.60 मिलीग्राम
Rank: 21 (Overall)
0.06 9
👆🏻

सोडियम

2.00 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
0 1556
👆🏻

कैल्शियम

33.00 मिलीग्राम
Rank: 13 (Overall)
1 100
👆🏻

मैग्नीशियम

6.00 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall)
0 92
👆🏻

जस्ता

0.11 मिलीग्राम
Rank: 22 (Overall)
0 2.7
👆🏻

फास्फोरस

18.00 मिलीग्राम
Rank: 27 (Overall)
0 113
👆🏻

मैंगनीज

0.01 मिलीग्राम
Rank: 64 (Overall)
0 3.3
👆🏻

तांबा

0.07 मिलीग्राम
Rank: 35 (Overall)
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.40 माइक्रोग्राम
Rank: 13 (Overall)
0 63.7
👆🏻

वसायुक्त अम्ल

ओमेगा -3s

19.00 मिलीग्राम
Rank: 27 (Overall)
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

36.00 मिलीग्राम
Rank: 41 (Overall)
0 1689
👆🏻

स्टेरोल

फीटोस्टेरोल

10.00 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
0 87
👆🏻

पानी की मात्रा

88.26 ग्राम
Rank: 19 (Overall)
0 95.23
👆🏻

राख

0.30 ग्राम
Rank: 39 (Overall)
0 87.1
👆🏻

कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

30.00 किलो कैलोरी
Rank: 49 (Overall)
15 354
👆🏻

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

30.00 किलो कैलोरी
Rank: 47 (Overall)
12 354
👆🏻

जमे हुए फार्म में कैलोरी

30.00 किलो कैलोरी
Rank: 48 (Overall)
0 354
👆🏻

सूखे रूप में कैलोरी

295.00 किलो कैलोरी
Rank: 25 (Overall)
16 747
👆🏻

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

20.68 किलो कैलोरी
Rank: 49 (Overall)
15 443
👆🏻

खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

30.00 किलो कैलोरी
Rank: 40 (Overall)
16 461
👆🏻

जाम में कैलोरी

250.00 किलो कैलोरी
Rank: 19 (Overall)
49 420
👆🏻

पाई में कैलोरी

420.00 किलो कैलोरी
Rank: 2 (Overall)
80 450
👆🏻

विशेषताएँ

प्रकार

साइट्रस, पेड़

परिपक्व ऋतु

सभी मौसम

किस्मों

के लाइम, पर्षियन लाइम, कफ्र लाइम, डेज़र्ट लाइम, पॅलेस्टीन स्वीट लाइम, मेक्सिकन स्वीट लाइम, मेरी एलेन स्वीट लाइम

बीजरहित वैराइटी

25% - Low Calorie Fruits फल have it !

रंग

हरा

अंदर का रंग

हल्का हरा

आकार

गोल

बनावट

रसीला

स्वाद

अम्लीय, खट्टा

मूल देश

भारत

पर बढ़ता है

पेड़

खेती

मिट्टी के प्रकार

मिट्टी दोमट, रेतीली दोमट

मृदा पीएच

6-7.5
3.5 10
👆🏻

वातावरण की परिस्थितियाँ

धूप, उष्ण से गर्म जलवायु के लिए

तथ्य

के बारे में तथ्य

  • नीबू की उपयोगिता जीवन में बहुत अधिक है।
  • इसका प्रयोग अधिकतर भोज्य पदार्थों में किया जाता है। इससे विभिन्न प्रकार के पदार्थ, जैसे तेल, पेक्टिन, सिट्रिक अम्ल, रस, स्क्वाश तथा सार (essence) आदि तैयार किए जाते हैं।।

मादक पेय पदार्थों में

वाइन

94% - Low Calorie Fruits फल have it !

बीयर

89% - Low Calorie Fruits फल have it !

स्पिरिट्स

82% - Low Calorie Fruits फल have it !

कॉकटेल

97% - Low Calorie Fruits फल have it !

उत्पादन

शीर्ष निर्माता

चीन

दूसरे देश

अर्जेंटीना, ब्राज़िल, भारत, मेक्सिको

शीर्ष आयातक

संयुक्त राज्य अमेरिका

शीर्ष निर्यातक

मेक्सिको

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम

साइट्रस ओरंटिफोलिया

पर्याय

सिट्रस ऑरेंटीफोलिया

श्रेणीविभाजन

डोमेन

यूकेरिया

राज्य

प्लाटै

सुबकिंगडॉम

त्रचेओबेइन्ता

विभाजन

माग्नोलियोफायत

क्लास

मग्नोलियोप्सिडा

उपश्रेणी

रोसइदै

ऑर्डर

स्पिन्डलेस

फॅमिली

रुटसऐ

जाति

साइट्रस

प्रजाति

सी . ओरंटिफोलिया

जेनेरिक ग्रुप

खट्टे फल