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Verde Kiwi y Lima


Lima y Verde Kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Las posibilidades de quemaduras solares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,66 g   
28
10,50 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
2,80 g   
22

Azúcar
8,99 g   
29
1,70 g   
99+

Proteína
1,14 g   
20
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg   
36
0,22 mg   
27

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg   
9
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg   
5
29,10 mg   
30

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,22 mg   
28

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,60 mcg   
31

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Choline
7,80 mg   
11
5,10 mg   
24

Grasa
0,52 g   
17
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
312,00 mg   
18
102,00 mg   
99+

Hierro
0,31 mg   
34
0,60 mg   
21

Sodio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcio
34,00 mg   
12
33,00 mg   
13

Magnesio
17,00 mg   
17
6,00 mg   
29

Zinc
0,14 mg   
19
0,11 mg   
22

Fósforo
34,00 mg   
15
18,00 mg   
27

Manganeso
0,10 mg   
32
0,01 mg   
99+

Cobre
0,13 mg   
14
0,07 mg   
35

Selenio
0,20 mcg   
15
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
19,00 mg   
25

Omega 6s
246,00 mg   
8
36,00 mg   
40

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,07 g   
99+
88,26 g   
17

Ceniza
0,61 g   
19
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
61,00 kcal   
17
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
30,00 kcal   
23

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
352,00 kcal   
10
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal   
6
20,68 kcal   
26

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
30,00 kcal   
38

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal   
20
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
345,00 kcal   
10
420,00 kcal   
2

Características

Tipo
Tropical   
Agrios, Fruta de árbol   

Temporada
Primavera, Verano, Invierno   
Todas las temporadas   

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan   
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Marrón, Verde   
Verde   

Dentro Color
Verde   
Verde claro   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gusto
Agrio - Dulce, Picante   
Ácido, Agrio   

Origen
China   
India   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Franco arcilloso, Franco arenoso   

pH Suelo
5.5-7   
6-7.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado   
Soleado, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Italia   
China   

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America   
Argentina, Brasil, India, México   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Nueva Zelanda   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia deliciosa   
Citrus aurantifolia   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Ericales   
Sapindales   

Familia
Actinidiaceae   
Rutaceae   

Género
Actinidia   
Agrios   

Especies
A. deliciosa   
C. aurantifolia   

Grupo Genérico
Kiwi   
Fruta cítrica   

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