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Blackcurrant vs Vert Kiwi


Vert Kiwi vs Blackcurrant


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,40 g   
24
14,66 g   
28

Fibre
Non disponible   
3,00 g   
20

Sucre
Non disponible   
8,99 g   
29

Protéine
1,40 g   
16
1,14 g   
20

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
12,00 mcg   
25
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,40 mg   
7
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
181,00 mg   
2
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
40,30 mcg   
1

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
122,00 mcg   
11

Choline
Non disponible   
7,80 mg   
11

Graisse
0,40 g   
21
0,52 g   
17

Minéraux
  
  

Potassium
322,00 mg   
15
312,00 mg   
18

Fer à repasser
1,54 mg   
9
0,31 mg   
34

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
55,00 mg   
4
34,00 mg   
12

Magnésium
24,00 mg   
10
17,00 mg   
17

Zinc
0,27 mg   
11
0,14 mg   
19

Phosphore
59,00 mg   
5
34,00 mg   
15

Manganèse
0,26 mg   
18
0,10 mg   
32

Cuivre
0,09 mg   
25
0,13 mg   
14

Sélénium
Non disponible   
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
72,00 mg   
11
42,00 mg   
19

Oméga 6s
107,00 mg   
18
246,00 mg   
8

Stérol
  
  

Teneur en eau
81,96 g   
99+
83,07 g   
99+

Cendre
0,86 g   
12
0,61 g   
19

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
61,00 kcal   
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
283,00 kcal   
20
352,00 kcal   
10

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
105,00 kcal   
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
108,00 kcal   
8
61,00 kcal   
21

Calories dans Jam
183,00 kcal   
28
245,00 kcal   
20

Calories dans Pie
270,00 kcal   
29
345,00 kcal   
10

Caractéristiques

Type
Berry   
Tropical   

Saison
Été   
Printemps, Été, Hiver   

Variétés
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Gris   
Vert   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Succulent   

Goût
Tart   
Sour-Sweet, Tangy   

Origine
Asie, Europe   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid, Moite   
Du froid, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Italie   

Autres Pays
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Indisponible   
Nouvelle Zélande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes nigrum   
Actinidia deliciosa   

Synonyme
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Saxifragales   
Ericales   

Famille
Grossulariaceae   
Actinidiaceae   

Genre
Ribes   
Actinidia   

Espèce
R. nigrum   
A. deliciosa   

Groupe Générique
Saxifrage   
Kiwi   

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