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Blanc pamplemousse et Orange


Orange et Blanc pamplemousse


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,41 g   
99+
11,75 g   
99+

Fibre
1,10 g   
35
2,40 g   
24

Sucre
7,31 g   
99+
9,35 g   
26

Protéine
0,69 g   
99+
0,94 g   
28

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg   
16
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg   
25
30,00 mcg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg   
25
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg   
31
129,00 mcg   
9

Choline
7,70 mg   
12
8,40 mg   
10

Graisse
0,10 g   
99+
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
148,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
12,00 mg   
29
40,00 mg   
7

Magnésium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinc
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Phosphore
8,00 mg   
40
14,00 mg   
32

Manganèse
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Sélénium
1,40 mcg   
5
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg   
33
7,00 mg   
32

Oméga 6s
19,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
90,48 g   
10
86,75 g   
28

Cendre
0,33 g   
36
0,44 g   
30

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
33,00 kcal   
21
47,00 kcal   
16

Calories sous forme congelée
Non disponible   
45,00 kcal   
19

Calories sous forme séchée
117,93 kcal   
38
300,00 kcal   
17

Calories sous forme de conserves
37,00 kcal   
23
61,00 kcal   
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
39,00 kcal   
36
45,00 kcal   
33

Calories dans Jam
256,00 kcal   
15
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
376,00 kcal   
6
333,00 kcal   
12

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre   
Agrumes   

Saison
Toutes les saisons   
Hiver   

Variétés
Duncan, Marsh et Oro Blanco   
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Blanc   
Orange   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Succulent   
Succulent   

Goût
Tart   
Aigre doux   

Origine
Barbade   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
6-8   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux   
Chaud   

Faits

Faits sur
  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Brésil   

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Europe   
Allemagne   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus paradisi   
Citrus sinensis   

Synonyme
Non Disponible   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Sapindales   

Famille
Rutaceae   
Rutaceae   

Genre
Citrus   
Citrus   

Espèce
C. × paradisi   
C. × sinensis   

Groupe Générique
Agrumes   
Agrumes   

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