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Blanc pamplemousse vs Cherimoya Nutrition
f
Blanc pamplemousse
Cherimoya
Cherimoya vs Blanc pamplemousse Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
8,41 g
99+
17,71 g
18
Fibre
1,10 g
35
3,00 g
20
Sucre
7,31 g
99+
12,87 g
12
Protéine
0,69 g
99+
1,57 g
14
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
33
Non disponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,10 mg
6
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
38
0,13 mg
5
Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg
99+
0,64 mg
21
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg
16
0,35 mg
10
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,26 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg
25
23,00 mcg
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg
25
12,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,27 mg
25
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Non disponible
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg
31
6,00 mcg
34
Choline
7,70 mg
12
Non disponible
Graisse
0,10 g
99+
0,68 g
11
Minéraux
Potassium
148,00 mg
99+
287,00 mg
20
Fer à repasser
0,06 mg
99+
0,27 mg
38
Sodium
0,00 mg
21
7,00 mg
12
Calcium
12,00 mg
29
10,00 mg
34
Magnésium
9,00 mg
26
17,00 mg
17
Zinc
0,07 mg
26
0,16 mg
17
Phosphore
8,00 mg
40
26,00 mg
20
Manganèse
0,01 mg
99+
0,09 mg
33
Cuivre
0,05 mg
99+
0,07 mg
33
Sélénium
1,40 mcg
5
Non disponible
Les acides gras
Oméga 3s
5,00 mg
33
318,00 mg
1
Oméga 6s
19,00 mg
99+
56,00 mg
29
Stérol
Teneur en eau
90,48 g
10
79,39 g
99+
Cendre
0,33 g
36
0,65 g
18
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