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Branco da toranja vs Anona Nutrição

Branco da toranja
Anona
Anona vs Branco da toranja Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
8,41 g   
99+
17,71 g   
18
Fibra
1,10 g   
35
3,00 g   
20
Açucar
7,31 g   
99+
12,87 g   
12
Proteína
0,69 g   
99+
1,57 g   
14
Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
Não disponível   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
6
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,13 mg   
5
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,64 mg   
21
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg   
16
0,35 mg   
10
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
5
Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg   
25
23,00 mcg   
11
Vitamina C (Ácido ascórbico)
33,30 mg   
25
12,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,27 mg   
25
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
10,00 mcg   
31
6,00 mcg   
34
Choline
7,70 mg   
12
Não disponível   
Gordo
0,10 g   
99+
0,68 g   
11
Minerais
  
  
Potássio
148,00 mg   
99+
287,00 mg   
20
Ferro
0,06 mg   
99+
0,27 mg   
38
Sódio
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12
Cálcio
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34
Magnésio
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17
Zinco
0,07 mg   
26
0,16 mg   
17
Fósforo
8,00 mg   
40
26,00 mg   
20
Manganês
0,01 mg   
99+
0,09 mg   
33
Cobre
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
33
Selênio
1,40 mcg   
5
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
5,00 mg   
33
318,00 mg   
1
6s Omega
19,00 mg   
99+
56,00 mg   
29
Esteróis
  
  
Teor de água
90,48 g   
10
79,39 g   
99+
Cinza
0,33 g   
36
0,65 g   
18
Calorias >>
<< Benefícios

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