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Blanc pamplemousse vs Mandarine


Mandarine vs Blanc pamplemousse


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,41 g  
99+
13,34 g  
35

Fibre
1,10 g  
37
1,80 g  
30

Sucre
7,31 g  
99+
10,58 g  
26

Protéine
0,69 g  
99+
0,81 g  
36

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
34,00 mcg  
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
16

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
18
0,22 mg  
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg  
25
26,70 mg  
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg  
35
138,00 mcg  
7

Choline
7,70 mg  
15
10,20 mg  
7

Graisse
0,10 g  
99+
0,31 g  
27

Minéraux
  
  

Potassium
148,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcium
12,00 mg  
30
37,00 mg  
10

Magnésium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Phosphore
8,00 mg  
40
20,00 mg  
25

Manganèse
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Sélénium
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg  
37
18,00 mg  
28

Oméga 6s
19,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Teneur en eau
90,48 g  
12
85,17 g  
39

Cendre
0,33 g  
37
0,38 g  
35

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
42,00 kcal  
39
53,00 kcal  
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
33,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calories sous forme congelée
33,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
117,93 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calories sous forme de conserves
37,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
39,00 kcal  
38
43,00 kcal  
35

Calories dans Jam
256,00 kcal  
15
50,00 kcal  
38

Calories dans Pie
376,00 kcal  
7
370,00 kcal  
9

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre  
Agrumes  

Saison
Toutes les saisons  
Hiver  

Variétés
Duncan, Marsh et Oro Blanco  
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Blanc  
Orange  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Succulent  

Goût
Tart  
Aigre doux  

Origine
Barbade  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-8  
6-7.5  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Europe  
Chine  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus paradisi  
Citrus reticulata  

Synonyme
Citrus Paradisi  
Citrus clementina ou Citrus nobilis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Sapindales  

Famille
Rutaceae  
Rutaceae  

Genre
Citrus  
Citrus  

Espèce
C. × paradisi  
C. reticulata  

Groupe Générique
Agrumes  
Agrumes  

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