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Blanc pamplemousse vs Poivron vert


Poivron vert vs Blanc pamplemousse


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,41 g   
99+
4,64 g   
99+

Fibre
1,10 g   
35
1,80 g   
28

Sucre
7,31 g   
99+
2,40 g   
99+

Protéine
0,69 g   
99+
0,86 g   
32

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg   
16
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg   
25
10,00 mcg   
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg   
25
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,40 mcg   
11

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg   
31
341,00 mcg   
3

Choline
7,70 mg   
12
5,50 mg   
23

Graisse
0,10 g   
99+
0,17 g   
36

Minéraux
  
  

Potassium
148,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
0,34 mg   
32

Sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34

Magnésium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinc
0,07 mg   
26
0,13 mg   
20

Phosphore
8,00 mg   
40
20,00 mg   
25

Manganèse
0,01 mg   
99+
0,12 mg   
27

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
34

Sélénium
1,40 mcg   
5
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg   
33
8,00 mg   
31

Oméga 6s
19,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
9,00 mg   
9

Teneur en eau
90,48 g   
10
93,90 g   
4

Cendre
0,33 g   
36
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
20,00 kcal   
40

Calories dans les fruits frais sans Peel
33,00 kcal   
21
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
20,00 kcal   
28

Calories sous forme séchée
117,93 kcal   
38
314,00 kcal   
15

Calories sous forme de conserves
37,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
39,00 kcal   
36
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
256,00 kcal   
15
Non disponible   

Calories dans Pie
376,00 kcal   
6
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre   
Fruit légumes   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Duncan, Marsh et Oro Blanco   
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Blanc   
Vert   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Vert clair   

Forme
Rond   
Irrégulière Ovale   

Texture
Succulent   
Crispy   

Goût
Tart   
NA   

Origine
Barbade   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé   
Terreau   

pH du Sol
6-8   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Canada   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus paradisi   
Capsicum annuum   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Sapindales   
Solanales   

Famille
Rutaceae   
Solanaceae   

Genre
Citrus   
Capsicum   

Espèce
C. × paradisi   
C. annum   

Groupe Générique
Agrumes   
Indisponible   

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