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Chicouté vs Pomme Nutrition

Chicouté
Pomme
Pomme vs Chicouté Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
8,60 g   
99+
13,81 g   
33
Fibre
Non disponible   
2,40 g   
24
Sucre
Non disponible   
10,00 g   
20
Protéine
2,40 g   
7
0,30 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,28   
2
0,02   
26
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,00 mg   
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
3,00 mcg   
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
158,00 mg   
3
4,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,20 mg   
29
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,20 mcg   
26
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
29,00 mcg   
25
Choline
Non disponible   
3,40 mg   
28
Graisse
0,80 g   
9
0,20 g   
33
Minéraux
  
  
Potassium
Non disponible   
107,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,70 mg   
17
0,10 mg   
99+
Sodium
Non disponible   
1,00 mg   
20
Calcium
18,00 mg   
23
6,00 mg   
39
Magnésium
Non disponible   
5,00 mg   
30
Zinc
Non disponible   
0,00 mg   
30
Phosphore
35,00 mg   
14
11,00 mg   
35
Manganèse
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Cuivre
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7
Teneur en eau
87,00 g   
27
85,60 g   
36
Cendre
1,20 g   
6
0,20 g   
99+
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