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Clementine vs Miracle fruit Nutrition

Clementine
Miracle fruit
Miracle fruit vs Clementine Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
12,02 g  
99+
5,40 g  
99+
Fibre
1,70 g  
31
5,40 g  
8
Sucre
9,18 g  
34
0,00 g  
99+
Protéine
0,85 g  
33
1,00 g  
25
Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,03  
25
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
681,00 mcg  
1
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
9
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
-  
Vitamine B3 (Niacine)
0,64 mg  
22
-  
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg  
99+
-  
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
-  
Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
2,00 mcg  
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
48,80 mg  
16
1,33 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,78 mg  
15
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
-  
Lycopène
0,00 mcg  
9
-  
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  
Choline
14,00 mg  
3
-  
Graisse
0,15 g  
38
0,40 g  
21
Minéraux
  
  
Potassium
177,00 mg  
99+
-  
Fer à repasser
0,14 mg  
99+
-  
Sodium
1,00 mg  
20
-  
Calcium
30,00 mg  
14
-  
Magnésium
10,00 mg  
25
-  
Zinc
0,06 mg  
27
-  
Phosphore
21,00 mg  
24
-  
Manganèse
0,02 mg  
99+
-  
Cuivre
0,00 mg  
99+
-  
Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
18,00 mg  
28
-  
Oméga 6s
20,00 mg  
99+
-  
Stérol
  
  
Phytosterol
8,00 mg  
20
-  
Teneur en eau
86,58 g  
32
80,50 g  
99+
Cendre
0,40 g  
34
0,50 g  
27
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