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Clementina vs Fruta milagrosa Nutrição

Clementina
Fruta milagrosa
Fruta milagrosa vs Clementina Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
12,02 g   
99+
Não disponível   
Fibra
1,70 g   
29
Não disponível   
Açucar
9,18 g   
27
Não disponível   
Proteína
0,85 g   
33
Não disponível   
Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
Não disponível   
Vitaminas
  
  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
Não disponível   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
Não disponível   
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
Não disponível   
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg   
99+
Não disponível   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
Não disponível   
Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
Não disponível   
Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg   
16
1,33 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,78 mg   
13
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   
Choline
14,00 mg   
2
Não disponível   
Gordo
0,15 g   
38
Não disponível   
Minerais
  
  
Potássio
177,00 mg   
99+
Não disponível   
Ferro
0,14 mg   
99+
Não disponível   
Sódio
1,00 mg   
20
Não disponível   
Cálcio
30,00 mg   
14
Não disponível   
Magnésio
10,00 mg   
25
Não disponível   
Zinco
0,06 mg   
27
Não disponível   
Fósforo
21,00 mg   
24
Não disponível   
Manganês
0,02 mg   
99+
Não disponível   
Cobre
0,00 mg   
99+
Não disponível   
Selênio
0,10 mcg   
16
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Teor de água
86,58 g   
30
Não disponível   
Cinza
0,40 g   
33
Não disponível   
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