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Cereja doce Nutrição
f
Cereja doce
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
Carboidratos
16,00 g 20
Fibra
2,10 g 27
Açucar
12,80 g 18
Proteína
1,10 g 21
Proteína para Rácio Carb
0,07 20
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg 34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg 27
Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg 60
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg 35
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg 37
Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg 31
Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,00 mg 56
Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg 43
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg 28
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg 18
Choline
6,10 mg 23
Gordo
0,20 g 33
Minerais
Potássio
222,00 mg 33
Ferro
0,36 mg 31
Sódio
0,00 mg 21
Cálcio
13,00 mg 29
Magnésio
11,00 mg 24
Zinco
0,07 mg 26
Fósforo
21,00 mg 24
Manganês
0,07 mg 42
Cobre
0,06 mg 37
Selênio
0,00 mcg 17
Ácidos graxos
Omega 3s
26,00 mg 25
6s Omega
27,00 mg 47
Esteróis
Fitoesterol
12,00 mg 16
Teor de água
82,25 g 50
Cinza
0,48 g 29
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