Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarna
Fructe de primăvară
Fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Cireașă dulce Nutriție
f
Cireașă dulce
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
Carbohidrați
16,00 g 20
Fibră
2,10 g 27
Zahăr
12,80 g 18
Proteină
1,10 g 21
Proteine de la Carb Ratio
0,07 20
vitamine
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg 34
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg 27
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg 60
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg 35
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg 37
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg 31
Vitamina C (acid ascorbic)
7,00 mg 56
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg 43
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg 28
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
85,00 mcg 18
colină
6,10 mg 23
Gras
0,20 g 33
minerale
Potasiu
222,00 mg 33
Fier
0,36 mg 31
Sodiu
0,00 mg 21
Calciu
13,00 mg 29
Magneziu
11,00 mg 24
Zinc
0,07 mg 26
Fosfor
21,00 mg 24
Mangan
0,07 mg 42
Cupru
0,06 mg 37
Seleniu
0,00 mcg 17
Acizi grași
omega 3s
26,00 mg 25
6s omega
27,00 mg 47
sterol
fitosterol
12,00 mg 16
Continut de apa
82,25 g 50
Frasin
0,48 g 29
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe cu conținut caloric scăzut
vișine
loquat
blackcurrant-
Coacăz roșu
Mană
grapefruit roz
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
vișine și Mană
vișine și grapefruit roz
vișine și alb Grapefruit
Fructe cu conținut caloric scăzut
alb Grapefruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
piersică cu coajă netedă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
afină
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
loquat și vișine
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
blackcurrant- și vișine
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
Coacăz roșu și vișine
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut