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Coing et Abricot


Abricot et Coing


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Réduit la tension nerveuse, Prévention ulcère  
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides  
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Régule la croissance des cheveux  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,30 g  
25
11,00 g  
99+

Fibre
1,90 g  
29
2,00 g  
28

Sucre
8,10 g  
99+
9,00 g  
35

Protéine
0,40 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,13  
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,08 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
15,00 mg  
40
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
3,30 mcg  
21

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
89,00 mcg  
17

Choline
8,40 mg  
13
2,80 mg  
34

Graisse
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
197,00 mg  
38
259,00 mg  
26

Fer à repasser
0,70 mg  
17
0,40 mg  
29

Sodium
4,00 mg  
16
1,00 mg  
20

Calcium
11,00 mg  
33
13,00 mg  
29

Magnésium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zinc
0,04 mg  
29
0,20 mg  
14

Phosphore
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22

Manganèse
0,10 mg  
35
0,08 mg  
40

Cuivre
0,13 mg  
14
0,08 mg  
30

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
49,00 mg  
34
77,00 mg  
26

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
18,00 mg  
10

Teneur en eau
83,80 g  
99+
86,35 g  
33

Cendre
0,40 g  
34
0,75 g  
15

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
48,00 kcal  
33

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
57,00 kcal  
25
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
320,00 kcal  
19
241,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
58,00 kcal  
24

Calories dans Jam
130,00 kcal  
35
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
310,00 kcal  
18
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Hiver  
Été  

Variétés
Prolific de Meech, Lusitanica, Champion et Vranja AGM  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Jaune  
Orange, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Croquant  
Charnu  

Goût
Tart  
Lisse, Doux  

Origine
l'Iran, Sud-Ouest Asie, Turquie  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-7  
6.5-8  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Il est aussi appelé "Poire de Cydonia", étant originaire du Caucase et de l'Iran.
  • Ils appellent cela le "pomme d'or" de la mythologie grecque.
  
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Turquie  

Autres Pays
Algérie, Argentine, Azerbaïdjan, Chine, l'Iran, Maroc, Serbie, l'Espagne, Ouzbékistan  
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Argentine  
France  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cydonia oblonga  
Prunus armeniaca  

Synonyme
C. vulgaris  
Prunus Armeniaca  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rosaceae  

Genre
Cydonia  
Prunus  

Espèce
C. oblonga  
P. armeniaca  

Groupe Générique
Se leva  
Se leva  

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