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Marmelo e Damasco


Damasco e Marmelo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras  
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas  
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo  
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,30 g  
25
11,00 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
2,00 g  
28

Açucar
8,10 g  
99+
9,00 g  
35

Proteína
0,40 g  
99+
1,40 g  
16

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,13  
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
96,00 mcg  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mg  
40
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,89 mg  
13

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
3,30 mcg  
21

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
89,00 mcg  
17

Choline
8,40 mg  
13
2,80 mg  
34

Gordo
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
197,00 mg  
38
259,00 mg  
26

Ferro
0,70 mg  
17
0,40 mg  
29

Sódio
4,00 mg  
16
1,00 mg  
20

Cálcio
11,00 mg  
33
13,00 mg  
29

Magnésio
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zinco
0,04 mg  
29
0,20 mg  
14

Fósforo
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22

Manganês
0,10 mg  
35
0,08 mg  
40

Cobre
0,13 mg  
14
0,08 mg  
30

Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
49,00 mg  
34
77,00 mg  
26

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
18,00 mg  
10

Teor de água
83,80 g  
99+
86,35 g  
33

Cinza
0,40 g  
34
0,75 g  
15

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal  
27
48,00 kcal  
33

Calorias em fruta fresca sem casca
57,00 kcal  
26
48,00 kcal  
32

Calorias em congelado Form
57,00 kcal  
25
48,00 kcal  
32

Calorias em forma seca
320,00 kcal  
19
241,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
63,00 kcal  
25

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
58,00 kcal  
24

Calorias em Jam
130,00 kcal  
35
200,00 kcal  
26

Calorias em Pie
310,00 kcal  
18
265,00 kcal  
33

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Fruto de árvore  

Estação
Inverno  
Verão  

Variedades
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Amarelo  
Laranja, Laranja-amarelado  

Dentro de Cor
Branco  
Amarelo  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Crocante  
Carnudo  

Gosto
Tarte  
Suave, Doce  

Origem
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey  
China  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
6-7  
6.5-8  

Condições climáticas
Caloroso  
Seco, Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  
  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
Turkey  

Outros países
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão  
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Argentina  
França  

Nome científico

Nome botânico
Cydonia oblonga  
Prunus armeniaca  

Sinônimo
C. vulgaris  
Prunus Armeniaca  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Rosales  

Família
Rosaceae  
Rosaceae  

Gênero
Cydonia  
Prunus  

Espécies
C. oblonga  
P. armeniaca  

Grupo genérico
Rosa  
Rosa  

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