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Coing vs Fraise


Fraise vs Coing


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Réduit la tension nerveuse, Prévention ulcère  
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,30 g  
25
7,68 g  
99+

Fibre
1,90 g  
29
2,00 g  
28

Sucre
8,10 g  
99+
4,89 g  
99+

Protéine
0,40 g  
99+
0,67 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
36

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,08 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
38

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
24,00 mcg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
15,00 mg  
40
58,80 mg  
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
26,00 mcg  
30

Choline
8,40 mg  
13
5,70 mg  
25

Graisse
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
197,00 mg  
38
153,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,70 mg  
17
0,41 mg  
28

Sodium
4,00 mg  
16
1,00 mg  
20

Calcium
11,00 mg  
33
16,00 mg  
26

Magnésium
8,00 mg  
27
13,00 mg  
22

Zinc
0,04 mg  
29
0,14 mg  
19

Phosphore
17,00 mg  
28
24,00 mg  
21

Manganèse
0,10 mg  
35
0,39 mg  
13

Cuivre
0,13 mg  
14
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Oméga 6s
49,00 mg  
34
90,00 mg  
21

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Teneur en eau
83,80 g  
99+
90,95 g  
9

Cendre
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
33,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
57,00 kcal  
25
35,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
320,00 kcal  
19
375,00 kcal  
7

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
92,00 kcal  
12

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
41,00 kcal  
36

Calories dans Jam
130,00 kcal  
35
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
310,00 kcal  
18
260,00 kcal  
34

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry  

Saison
Hiver  
Printemps, Été  

Variétés
Prolific de Meech, Lusitanica, Champion et Vranja AGM  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Jaune  
Rouge Vif  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rose  

Forme
Rond  
Conique  

Texture
Croquant  
Juteux  

Goût
Tart  
Sour-Sweet  

Origine
l'Iran, Sud-Ouest Asie, Turquie  
Europe  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
6-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Il est aussi appelé "Poire de Cydonia", étant originaire du Caucase et de l'Iran.
  • Ils appellent cela le "pomme d'or" de la mythologie grecque.
  
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Algérie, Argentine, Azerbaïdjan, Chine, l'Iran, Maroc, Serbie, l'Espagne, Ouzbékistan  
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Canada  

Top Exportateur
Argentine  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cydonia oblonga  
Fragaria Ananassa  

Synonyme
C. vulgaris  
Fragaria × ananassa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rosaceae  

Genre
Cydonia  
Fragaria  

Espèce
C. oblonga  
F. ananassa  

Groupe Générique
Se leva  
Se leva  

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