Pigwa vs Truskawka
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
NA
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,30 g
25
7,68 g
99+
Włókno
1,90 g
27
2,00 g
26
Cukier
Niedostępne
4,89 g
99+
Białko
0,40 g
99+
0,67 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
1,00 mcg
36
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,02 mg
36
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,39 mg
37
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg
99+
0,13 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,05 mg
38
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg
40
58,80 mg
13
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
0,29 mg
24
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
2,20 mcg
26
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
26,00 mcg
27
Cholina
Niedostępne
5,70 mg
21
Sadło
0,10 g
99+
0,30 g
28
Minerały
Potas
197,00 mg
37
153,00 mg
99+
Żelazo
0,70 mg
17
0,41 mg
28
Sód
4,00 mg
16
1,00 mg
20
Wapń
11,00 mg
32
16,00 mg
25
Magnez
8,00 mg
27
13,00 mg
22
Cynk
0,04 mg
29
0,14 mg
19
Fosfor
17,00 mg
28
24,00 mg
21
Mangan
Niedostępne
0,39 mg
10
Miedź
0,13 mg
14
0,05 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
65,00 mg
12
Omega 6s
49,00 mg
33
90,00 mg
21
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
12,00 mg
7
Zawartość Wody
83,80 g
99+
90,95 g
8
Popiół
0,40 g
33
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal
19
33,00 kcal
35
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
35,00 kcal
25
Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal
14
375,00 kcal
7
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
92,00 kcal
7
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
Niedostępne
Kalorii w Dżemie
130,00 kcal
35
Niedostępne
Kalorii w Pie
310,00 kcal
16
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda
Pora roku
Zimowy
Wiosna, Lato
Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Zielony, Żółty
Jasny czerwony
Wewnątrz Kolor
Biały
Różowy
Kształt
Okrągły
Stożkowy
Tekstura
Chrupki
soczysty
Smak
Tarta
Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Europa
Rośnie na
Drzewa
Krzewy
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
Ił
pH Gleby
6-7
6-6.5
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Zimno
Fakty
Fakty O
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
- Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
- Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
- Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
- Są one uważane za afrodyzjak.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Turcja
Stany Zjednoczone Ameryki
Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada
Górny Eksporter
Argentyna
Stany Zjednoczone Ameryki
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga
Fragaria Ananassa
Synonim
C. vulgaris
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Rosaceae
Rosaceae
Genus
Cydonia
Fragaria
Gatunki
C. oblonga
F. ananassa
Rodzajowa Grupa
Róża
Róża
