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Framboise et Miellat


Miellat et Framboise


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante   
Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,94 g   
99+
9,09 g   
99+

Fibre
6,50 g   
6
0,80 g   
38

Sucre
4,42 g   
99+
8,12 g   
34

Protéine
1,20 g   
19
0,54 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
26
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mg   
11
0,16 mg   
39

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,09 mg   
16

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
19,00 mcg   
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg   
35
18,00 mg   
39

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,90 mcg   
21

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg   
7
27,00 mcg   
26

Choline
12,30 mg   
3
7,60 mg   
13

Graisse
0,65 g   
12
0,14 g   
39

Minéraux
  
  

Potassium
151,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Fer à repasser
0,69 mg   
18
0,17 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
18,00 mg   
6

Calcium
25,00 mg   
18
6,00 mg   
39

Magnésium
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25

Zinc
0,42 mg   
6
0,09 mg   
24

Phosphore
29,00 mg   
18
11,00 mg   
35

Manganèse
0,67 mg   
5
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,09 mg   
24
0,02 mg   
99+

Sélénium
0,20 mcg   
15
0,70 mcg   
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
126,00 mg   
5
33,00 mg   
21

Oméga 6s
249,00 mg   
7
26,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
85,75 g   
35
89,82 g   
12

Cendre
0,46 g   
29
0,41 g   
32

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal   
21
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
36,00 kcal   
19

Calories sous forme congelée
52,00 kcal   
13
36,00 kcal   
24

Calories sous forme séchée
363,00 kcal   
9
268,00 kcal   
24

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal   
8
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
68,00 kcal   
18
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
290,00 kcal   
11

Calories dans Pie
169,00 kcal   
99+
310,00 kcal   
16

Caractéristiques

Type
Berry   
Melon   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham   
Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Violet, Rouge, Jaune   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Rose   
Vert clair   

Forme
Conique   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Europe, Asie du Nord   
France   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.8-6.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  
  • Le poids moyen du melon est de 6 livres.
  • 90% d'un miellat est l'eau.
  • Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Chine   

Autres Pays
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Mexique, Maroc, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Indisponible   

Top Exportateur
Pologne   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Idaeus   
Cucumis melo   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Cucurbitales   

Famille
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Rubus   
Cucumis   

Espèce
R. idaeus   
C. melo   

Groupe Générique
Se leva   
Gourde   

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