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Fruit de la passion vs Abricot


Abricot vs Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
23,40 g   
9
11,00 g   
99+

Fibre
10,40 g   
1
2,00 g   
26

Sucre
11,20 g   
16
9,00 g   
28

Protéine
2,20 g   
9
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,13   
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg   
9
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg   
4
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
9,00 mcg   
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg   
28
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
3,30 mcg   
20

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Choline
7,60 mg   
13
2,80 mg   
29

Graisse
0,70 g   
10
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg   
13
259,00 mg   
26

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,40 mg   
29

Sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28

Magnésium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Phosphore
68,00 mg   
3
23,00 mg   
22

Manganèse
Non disponible   
0,08 mg   
36

Cuivre
0,09 mg   
25
0,08 mg   
30

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Oméga 6s
410,00 mg   
3
77,00 mg   
26

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
18,00 mg   
6

Teneur en eau
72,93 g   
99+
86,35 g   
31

Cendre
0,80 g   
13
0,75 g   
15

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
48,00 kcal   
25

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal   
5
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
410,00 kcal   
5
241,00 kcal   
33

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal   
5
63,00 kcal   
17

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal   
29
58,00 kcal   
23

Calories dans Jam
330,00 kcal   
7
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
200,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violet, Jaune   
Orange, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Jaune   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Doux, Tart   
Lisse, Doux   

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay   
Chine   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Bien drainé   

pH du Sol
6.5-7.5   
6.5-8   

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Brésil   
Turquie   

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan   

Top Importateur
Brésil   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Equateur   
France   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis   
Prunus armeniaca   

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Malpighiales   
Rosales   

Famille
Passifloraceae   
Rosaceae   

Genre
Passiflora   
Prunus   

Espèce
P. edulis   
P. armeniaca   

Groupe Générique
Fleur de la passion   
Se leva   

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