Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Goyave vs Tomate Nutrition
f
Goyave
Tomate
Tomate vs Goyave Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,30 g
30
3,90 g
99+
Fibre
5,40 g
8
1,20 g
34
Sucre
8,90 g
30
2,60 g
99+
Protéine
2,50 g
5
0,90 g
30
Protein Ratio Carb
0,18
9
0,23
5
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg
16
42,00 mcg
14
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
13
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg
7
0,59 mg
27
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg
6
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg
14
0,08 mg
20
Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg
3
15,00 mcg
20
Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg
1
14,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,54 mg
18
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
7,90 mcg
9
Lycopène
5 204,00 mcg
1
2 573,00 mcg
3
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
123,00 mcg
10
Choline
7,60 mg
13
6,70 mg
16
Graisse
0,95 g
7
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
417,00 mg
10
237,00 mg
28
Fer à repasser
0,26 mg
39
0,27 mg
38
Sodium
2,00 mg
18
5,00 mg
15
Calcium
18,00 mg
23
10,00 mg
34
Magnésium
22,00 mg
11
11,00 mg
24
Zinc
0,23 mg
12
0,17 mg
16
Phosphore
40,00 mg
8
24,00 mg
21
Manganèse
0,15 mg
21
0,11 mg
29
Cuivre
0,23 mg
5
0,06 mg
38
Sélénium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
112,00 mg
6
3,00 mg
35
Oméga 6s
288,00 mg
5
80,00 mg
24
Stérol
Phytosterol
Non disponible
7,00 mg
12
Teneur en eau
80,80 g
99+
94,52 g
2
Cendre
1,40 g
5
0,50 g
26
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Goyave et Fraise
Goyave et Jambul
Goyave et Myrtille
Faible en Calories Fruits
Figue Fruit
Grain de raisin Fruit
Citron vert Fruit
Carambole Fruit
Fraise Fruit
Jambul Fruit
Faible en Calories Fruits
Myrtille
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Canneberge
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Mandarine
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Tomate et Grain de raisin
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Tomate et Citron vert
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Tomate et Carambole
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits