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Goyave et Myrtille


Myrtille et Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,30 g  
30
14,49 g  
29

Fibre
5,40 g  
8
2,40 g  
25

Sucre
8,90 g  
37
9,96 g  
28

Protéine
2,50 g  
5
0,74 g  
39

Protein Ratio Carb
0,18  
9
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg  
18
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
22

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg  
7
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg  
8
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,05 mg  
35

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg  
3
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg  
1
9,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,57 mg  
20

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
19,30 mcg  
4

Lycopène
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19

Choline
7,60 mg  
16
6,00 mg  
24

Graisse
0,95 g  
7
0,33 g  
25

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg  
10
77,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,26 mg  
39
0,28 mg  
37

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
18,00 mg  
24
6,00 mg  
40

Magnésium
22,00 mg  
11
6,00 mg  
29

Zinc
0,23 mg  
12
0,16 mg  
17

Phosphore
40,00 mg  
8
12,00 mg  
34

Manganèse
0,15 mg  
25
0,34 mg  
16

Cuivre
0,23 mg  
5
0,06 mg  
39

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg  
6
58,00 mg  
14

Oméga 6s
288,00 mg  
5
88,00 mg  
22

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
26,40 mg  
5

Teneur en eau
80,80 g  
99+
84,21 g  
99+

Cendre
1,40 g  
5
0,24 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal  
22
57,00 kcal  
27

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
57,00 kcal  
26

Calories sous forme congelée
68,00 kcal  
19
51,00 kcal  
29

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
88,00 kcal  
14

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
340,00 kcal  
13
245,00 kcal  
39

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry  

Saison
Toutes les saisons  
Été  

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Jaune  
Bleu, Indigo  

Couleur Intérieure
Blanc  
Grises blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Crispy  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Amérique du Nord  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux  
Poreux, Bien drainé  

pH du Sol
4.5-7  
4.5-5.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne  

Top Importateur
Canada  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Inde  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava  
Vaccinium myrtillus  

Synonyme
Psidium guajava  
Vaccinium corymbosum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Myrtales  
Ericales  

Famille
Myrtaceae  
Ericaceae  

Genre
Psidium  
Vaccinium  

Espèce
Psidium guajava  
V. myrtillus  

Groupe Générique
Myrte  
Lande  

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