Dom
×

Guawa
Guawa
☒

Jagoda
Jagoda
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Guawa
X
Jagoda

Guawa i Jagoda

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
1.1.1 korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Owoce have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Owoce have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
14,30 g
Rank: 30 (Overall)▶
14,49 g
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Pasja Owoce Owo..
⊕
▶
▼
5,40 g
Rank: 8 (Overall)▶
2,40 g
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Jeżyna Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Data Owoce
⊕
▶
▼
8,90 g
Rank: 30 (Overall)▶
9,96 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Bilberry Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Białko
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
2,50 g
Rank: 5 (Overall)▶
0,74 g
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Carb Stosunek Protein
Tamarillo Owoce
⊕
▶
▼
0,18
Rank: 9 (Overall)▶
0,05
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Dynia Owoce
⊕
▶
▼
31,00 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Granatowiec Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 13 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
▼
1,08 mg
Rank: 7 (Overall)▶
0,42 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
0,45 mg
Rank: 6 (Overall)▶
0,12 mg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
Lychee Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Banan Owoce
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank: 14 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
49,00 mcg
Rank: 3 (Overall)▶
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
228,30 mg
Rank: 1 (Overall)▶
9,70 mg
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
0,73 mg
Rank: 15 (Overall)▶
0,57 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Zielony Kiwi Ow..
⊕
▶
▼
2,60 mcg
Rank: 24 (Overall)▶
19,30 mcg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Likopen
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
5 204,00 mcg
Rank: 1 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Japoński Persim..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
80,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Ananas Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Cholina
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank: 13 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Sadło
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
0,95 g
Rank: 7 (Overall)▶
0,33 g
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
417,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
77,00 mg
Rank: 71 (Overall)▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Żelazo
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,26 mg
Rank: 39 (Overall)▶
0,28 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Biały Grejpfrut Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sód
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Wapń
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
18,00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Longan Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnez
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Cynk
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank: 12 (Overall)▶
0,16 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
40,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank: 21 (Overall)▶
0,34 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Miedź
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank: 5 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selen
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Cherimoya Owoce
⊕
▶
▼
112,00 mg
Rank: 6 (Overall)▶
58,00 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Arbuz Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
288,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
88,00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
26,40 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Zawartość Wody
Ogórek Owoce
⊕
▶
▼
80,80 g
Rank: 54 (Overall)▶
84,21 g
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Popiół
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank: 5 (Overall)▶
0,24 g
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
68,00 kcal
Rank: 15 (Overall)▶
57,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
51,00 kcal
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Rambutan Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Feijoa Owoce
⊕
▶
▼
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
57,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
88,00 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Data Owoce
⊕
▶
▼
55,00 kcal
Rank: 25 (Overall)▶
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Borówka Owoce
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank: 21 (Overall)▶
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Clementine Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Figa Owoce
⊕
▶
▼
340,00 kcal
Rank: 11 (Overall)▶
245,00 kcal
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Drzewa chlebowego Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
4.2 Pora roku
Wszystkie sezony
Lato
4.3 Odmiany
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Owoce have it !
4.5 Kolor
Zielony, Różowy, Żółty
Niebieski, Indygo
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Szarawo-białe
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
Chrupiący
soczysty
4.9 Smak
Słodko-kwaśny
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Ameryka Północna
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Ił, Skalisty, Piaszczysty
Porowaty, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.5-7
4.5-5.5
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Słoneczny
Zimno
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.2 Piwo
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.4 Koktajle
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Indie
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.2 Inne Kraje
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska
5.3.3 Górny Importera
Kanada
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Indie
Chile
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Psidium guajava
Vaccinium myrtillus
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Myrtales
Ericales
7.8 Rodzina
Myrtaceae
Ericaceae
7.9 Genus
Psidium
Vaccinium
7.10 Gatunki
Psidium guajava
V. myrtillus
7.11 Rodzajowa Grupa
Mirt
Wrzosiec

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Guava fruitJambul Fruit
Guawa i Jambul
Guava fruitBlueberry Fruit
Guawa i Jagoda
Guava fruitStrawberry Fruit
Guawa i Truskawka

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Let Others Know
×
Podziel się na Linkedin LinkedIn
Email
WhatsApp

© 2015-2024. A softUsvista venture!