×

Guawa
Guawa

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Guawa
X
Truskawka

Guawa i Truskawka

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
1.1.1 korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
1.5 Skutki Uboczne
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
14,30 g7,68 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
5,40 g2,00 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
8,90 g4,89 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
2,50 g0,67 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,180,09
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
31,00 mcg1,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
1,08 mg0,39 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,45 mg0,13 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
49,00 mcg24,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
228,30 mg58,80 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg0,29 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg2,20 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
5 204,00 mcg0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg26,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
7,60 mg5,70 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,95 g0,30 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
417,00 mg153,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,26 mg0,41 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
2,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
18,00 mg16,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
22,00 mg13,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,23 mg0,14 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
40,00 mg24,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,15 mg0,39 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,23 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
112,00 mg65,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
288,00 mg90,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne12,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
80,80 g90,95 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
1,40 g0,40 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
68,00 kcal33,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne35,00 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal375,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal92,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
55,00 kcalNiedostępne
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
240,00 kcalNiedostępne
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
340,00 kcalNiedostępne
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
4.2 Pora roku
Wszystkie sezony
Wiosna, Lato
4.3 Odmiany
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Zielony, Różowy, Żółty
Jasny czerwony
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Różowy
4.7 Kształt
Okrągły
Stożkowy
4.8 Tekstura
Chrupiący
soczysty
4.9 Smak
Słodko-kwaśny
Słodko-kwaśny
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Europa
4.11 Rośnie na
Drzewa
Krzewy
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Ił, Skalisty, Piaszczysty
4.12.2 pH Gleby
4.5-76-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Słoneczny
Zimno
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Indie
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.2 Inne Kraje
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
5.3.3 Górny Importera
Kanada
Kanada
5.3.4 Górny Eksporter
Indie
Stany Zjednoczone Ameryki
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Psidium guajava
Fragaria Ananassa
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Myrtales
Rosales
7.8 Rodzina
Myrtaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Psidium
Fragaria
7.10 Gatunki
Psidium guajava
F. ananassa
7.11 Rodzajowa Grupa
Mirt
Róża