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Guaiava
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Guaiava e Mirtillo

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

14,30 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,40 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,90 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,50 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,180,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

31,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,45 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

49,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

228,30 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,95 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

417,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,26 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

18,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,23 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

40,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,15 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,23 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

112,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

80,80 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,40 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

68,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

68,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

68,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

55,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

340,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale
Bacca

Stagione

Tutte le stagioni
Estate

Varietà

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax

Apirene Varietà

Colore

Verde, Rosa, Giallo
Blu, Indaco

Dentro Colore

Bianca
Grigio-bianco

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Croccante
Succoso

Gusto

Agrodolce
Dolce

Origine

Central America, Messico, Sud America
Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
Poroso, Ben drenato

pH del Suolo

4.5-74.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

India
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Canada, Germania, Netherlands, Polonia

Top Importatore

Canada
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

India
Chile

Nome scientifico

Nome Botanico

Psidium guajava
Vaccinium myrtillus

Sinonimo

Psidium Guajava
Vaccinium corymbosum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Myrtales
Ericales

Famiglia

Myrtaceae
Ericaceae

Genus

Psidium
Vaccinium

Specie

Psidium guajava
V. myrtillus

Generico Gruppo

Mirto
Brughiera