Jujube

Or Kiwi

Jujube vs Or Kiwi

Jujube

Or Kiwi

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Tout temps, sauf une heure après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

20,23 g14,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

Non disponible2,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible10,98 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,20 g1,23 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,90 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible0,50 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible34,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

69,00 mg105,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible1,49 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible5,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible114,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible5,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,56 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

250,00 mg316,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,48 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,05 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

23,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible3,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg163,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg122,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

77,86 g83,22 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,51 g0,76 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

79,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

287,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible105,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

Non disponible61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible345,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Tropical

4.2 Saison

L'automne, Été

Printemps, Été, Hiver

4.3 Variétés

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 et Huang Yan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Rouge, Jaune

Marron, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Croquant

Succulent

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Syrie

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-6.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Du froid, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

Le nom Kiwi est dû à sa ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
Cette variété a été développé par la Nouvelle-Zélande, il est pas floue à l'extérieur et il a un goût qui rappelle le fruit de mangue.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine