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Jujube
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Quel est Jujube?

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

Recomandé pour

Femmes Enceintes

96% - High Calorie Fruits Fruits have it !

Les femmes qui allaitent

-

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

20,23 g
Rank: 12 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,00 g
Rank: 38 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Sucre

19,00 g
Rank: 6 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g
Rank: 19 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,06
Rank: 21 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg
Rank: 35 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,90 mg
Rank: 11 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg
Rank: 19 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

69,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg
Rank: 22 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,90 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-
0 834
👆🏻

Choline

10,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

250,00 mg
Rank: 27 (Overall)
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,48 mg
Rank: 26 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg
Rank: 22 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg
Rank: 28 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Phosphore

23,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganèse

0,08 mg
Rank: 38 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg
Rank: 11 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

15,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0 87
👆🏻

Teneur en eau

77,86 g
Rank: 65 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,51 g
Rank: 26 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

79,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

79,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

79,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

287,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

79,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

79,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

350,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Saison

L'automne, Été

Variétés

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

Seedless Variété

24% - High Calorie Fruits Fruits

Couleur

Vert, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc

Forme

Rond

Texture

Croquant

Goût

Doux

Origine

Syrie

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.5
3.5 10
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Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

84% - High Calorie Fruits Fruits have it !

Bière

88% - High Calorie Fruits Fruits have it !

Spirits

72% - High Calorie Fruits Fruits

Cocktails

96% - High Calorie Fruits Fruits have it !

Production

Top Producteur

Chine

Autres Pays

Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ziziphus zizyphus

Synonyme

Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba

Classification

Domaine

Eukarya

Royaume

Plantae

Sous-règne

Tracheobionta

Division

Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae

Ordre

Rosales

Famille

Rhamnaceae

Genre

Ziziphus

Espèce

Z. zizyphus

Groupe Générique

-