Cosa è Giuggiola

Giuggiola

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

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1.6.2 Le Donne che Allattano

Non Disponibile

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

20,23 g

Rank: 12 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Fibra

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Proteina

1,20 g

Rank: 19 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,06

Rank: 21 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg

Rank: 11 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

69,00 mg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g

Rank: 33 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

250,00 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Ferro

0,48 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zinco

0,05 mg

Rank: 28 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Fosforo

23,00 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Manganese

0,08 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg

Rank: 52 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg

Rank: 54 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

77,86 g

Rank: 63 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Cenere

0,51 g

Rank: 25 (Overall) ▶

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

79,00 kcal

Rank: 8 (Overall) ▶

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

287,00 kcal

Rank: 19 (Overall) ▶

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno, Estate

4.3 Varietà

Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

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4.5 Colore

Verde, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Siria

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.