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Jujube
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Physalis

Jujube vs Physalis

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
-

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante
-

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense
Hypertension, Tachycardie ventriculaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

20,23 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

19,00 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,90 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

69,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,90 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,00 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

250,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,48 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

23,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,08 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

15,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

77,86 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,51 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

79,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

79,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

79,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

287,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

79,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

79,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

350,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruit légumes

Saison

L'automne, Été
Printemps, Été

Variétés

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rouge, Jaune
Jaune vif, Orange

Couleur Intérieure

Blanc
Orange

Forme

Rond
Rond

Texture

Croquant
Juteux

Goût

Doux
-

Origine

Syrie
Chili, Pérou

Pousse sur

Des arbres
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé
-

pH du Sol

5.5-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
-

Faits

Faits sur

  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
-

Autres Pays

Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan
-

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Pays-Bas

Top Exportateur

Chine
Colombie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ziziphus zizyphus
Physalis Peruviana

Synonyme

Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Asteridae

Ordre

Rosales
Solanales

Famille

Rhamnaceae
Solanaceae

Genre

Ziziphus
Physalis

Espèce

Z. zizyphus
Physalis

Groupe Générique

-
-